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小米粥過夜了可以吃不(過夜的小米粥還有營養(yǎng)嗎)

更新時(shí)間:2023-10-16 15:01:43作者:佚名

小米粥過夜了可以吃不(過夜的小米粥還有營養(yǎng)嗎)

1、要看小米粥的具體情況而定。

2、能喝的情況:小米粥的中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、糖類物質(zhì)等營養(yǎng)成分,屬于養(yǎng)胃粥,對(duì)身體有一定的好處,如果放置一晚上沒有發(fā)生變質(zhì)的話,那么是可以繼續(xù)食用的。

3、不能喝的情況:小米粥中的水分、糖類含量豐富,極易受到微生物的污染,滋生細(xì)菌,若是放了一晚上,出現(xiàn)了變酸、變餿、有異味等變質(zhì)現(xiàn)象的話,那么這樣的小米粥是不建議食用的,以免出現(xiàn)肚子不舒服、拉肚子等腸胃不適的現(xiàn)象。

本文標(biāo)簽: 小米粥過夜了可以吃不  

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