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營養(yǎng)缺乏,睡眠不足,情志不佳等多種原因?qū)е略S多朋友面臨脫發(fā)煩惱,脫發(fā)嚴重不僅影響形象,而且增加心理負擔。今天給大家推薦幾個治療脫發(fā)的方法,讓你重新?lián)碛袧饷艿男惆l(fā)!

蘆薈護發(fā)

蘆薈是維生素,氨基酸和礦物質(zhì)的寶庫;新鮮的蘆薈汁液中含有的營養(yǎng)物質(zhì)可以直接被頭皮細胞吸收,從而達到滋養(yǎng)頭皮的效果,長期使用可以生發(fā),防脫發(fā)。

使用方法：將蘆薈葉子洗凈,去除兩端的刺,用榨汁機將其磨碎;將頭發(fā)用梳子整理過后，用溫水洗干凈,擦干;將兩三滴蘆薈汁倒入手心,再用數(shù)倍的水稀釋,然后直接涂在頭皮和頭發(fā)上;用毛巾將頭發(fā)包上,約5分鐘后將頭發(fā)沖洗一下。

牛奶汁防脫

牛奶中含有豐富氨基酸,有護發(fā)功效;蛋黃中含有多種維生素和卵磷脂,能滋養(yǎng)頭皮細胞;蜂蜜含有大量礦物質(zhì)和維生素,能保護頭發(fā)和頭皮。頭皮和頭發(fā)健康了,自然也就不容易掉發(fā)了。

使用方法:準備蛋黃一個,牛奶180ml,蜂蜜兩小匙;將全部原料放入果汁機,充分攪拌即可;將頭發(fā)用溫水打濕后,取牛奶汁到頭發(fā)上柔柔地按摩頭皮,約30分鐘后用溫水洗凈。

精油防脫

植物精油能在按摩時釋放活性成分,促進細胞微循環(huán),賦予頭皮活力,能有效防止脫發(fā)。

使用方法：薰衣草精油1滴,鼠尾草精油和迷迭香精油各2滴,無香精洗發(fā)乳150ml;將上述配方倒入洗發(fā)水中,充分混合;取適量,按一般的洗發(fā)方法,配合適當?shù)念^皮按摩,15分鐘后沖洗干凈即可。

增加主食攝入

頭發(fā)的主要成分是一種被稱為魚脘的蛋白質(zhì),它的生長與鋅,銅等微量元素和必需脂肪酸等有關(guān)。大米,面粉中含有這些營養(yǎng)物質(zhì),主食攝入增加了,頭發(fā)的營養(yǎng)也就補充了。

方法：一日三餐,均衡飲食;建議早上可以喝大米粥,吃包子饅頭等;中午是最重要的一餐,盡量吃米飯;晚上不要多吃,可以選擇饅頭配菜吃。

植發(fā)

植發(fā)是利用毛囊的可移植性,將健康毛囊移植到無發(fā)區(qū)域,使得無發(fā)區(qū)域有頭發(fā)生長出來。

建議：手術(shù)是有創(chuàng)傷性的,割頭皮的時候難免傷及頭皮下的神經(jīng),誘發(fā)術(shù)后后遺癥。建議去專業(yè)的醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

其他

脂溢性脫發(fā)：目前尚未有最直接和最有效的治療藥物;建議經(jīng)常洗頭,控制出油,藥物治療。

病理性脫發(fā)：由于病毒,細菌等對毛母細胞的損害,使之不能正常分裂,毛囊不活躍而導致脫發(fā);建議多休息,身體康復后頭發(fā)自然會新生。

化學性脫發(fā)：有害化學物質(zhì)對頭皮和毛囊的損傷;建議不用刺激性強的染燙發(fā)劑和劣質(zhì)的洗發(fā)水。