發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時間:2022-08-29 05:09:41作者:admin
現(xiàn)在很流行什么堿性食物和酸性食物,想問一下肉類是堿性食物嗎?經(jīng)常吃肉身體是酸性還是堿性?
不是。
堿性食物是指食物經(jīng)燃燒后所得的灰分的主要成分含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素,溶于水后生成的是堿性溶液;酸性食物是指食物經(jīng)過消化吸收后最終形成氮、碳、硫、氯等酸根留在體內(nèi)的,一般的肉類含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,肉類一般是酸性食物。
酸堿體質(zhì)其實是一種謠言。
吃酸性或是堿性的食物對我們?nèi)说捏w質(zhì)并沒有影響,因為不管怎么樣,人體內(nèi)的酸性和堿性永遠(yuǎn)處于一個動態(tài)平衡的狀態(tài),在健康狀態(tài)下,人體血液的PH值穩(wěn)定于7.35-7.45這個范圍內(nèi),就算一個人不斷的攝入酸性或是堿性食物,人體會對其進行自我調(diào)節(jié),維持血液的PH值穩(wěn)定。所以吃肉對體質(zhì)根本沒啥影響。
一般情況下,肉類都是酸性食物,因為肉類中一般含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分,肉類在人體內(nèi)經(jīng)過消化吸收后形成的物質(zhì)一般是酸根離子,所以一般肉類都是酸性食物,而蔬菜、水果、堅果等食物中含有較多的鉀、鈉、鎂等礦物質(zhì)梨子,這樣的食物才是堿性食物。
生什么性別的孩子與吃酸性還是堿性食物沒有絲毫關(guān)系
首先上文有提到,食物的酸堿性并不能影響人體的酸堿性,人體的酸堿性是一直維持在一個穩(wěn)定的范圍內(nèi)的,孩子的性別一般與性染色體有關(guān),女性的是XX,男性的是XY,所以生男生女與吃什么樣的食物并沒有關(guān)系。