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每個(gè)人都希望自己能擁有烏黑亮麗的頭發(fā)，但是，進(jìn)入冬季，天氣寒冷，天氣干燥，許多人都會(huì)出現(xiàn)頭皮屑增多的問(wèn)題。頭屑增多是什么原因?為什么冬季頭屑增多?

氣候原因

冬天溫度和空氣濕度都降低，影響頭皮血液循環(huán)，并導(dǎo)致頭皮新陳代謝的節(jié)奏被打亂，防御功能就會(huì)受影響，肌膚的滋潤(rùn)就得不到保證，頭皮的濕潤(rùn)成分降低，頭發(fā)的滋養(yǎng)不足，刺激了頭皮屑的產(chǎn)生。

洗頭次數(shù)過(guò)少

冬天相對(duì)于其他季節(jié)，人們洗頭的次數(shù)會(huì)減少，如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，容易滋生各種細(xì)菌，特別是皮屑芽孢菌會(huì)大量滋生，便會(huì)引發(fā)頭屑的增多。

洗頭方式不當(dāng)

冬天帶給我們最大的感受就是寒冷了，很多人都喜歡泡熱水腳和熱水澡，甚至是洗頭的時(shí)候都用滾燙的水，但是水溫越高越洗去的皮脂就越多，頭皮就越容易干燥。一般洗頭用水的水溫以40℃為宜，不能太高。另外，如果習(xí)慣用指甲不停抓洗頭皮，也會(huì)容易讓頭皮受傷，繼而變得干燥，導(dǎo)致頭屑的生成。

飲食因素

冬季寒冷，人們傾向于選擇一些辛辣刺激的食物來(lái)暖和身體，但如果進(jìn)食過(guò)量，也會(huì)引發(fā)頭皮屑。另外，維生素對(duì)頭發(fā)和頭皮來(lái)說(shuō)都是必不可少的營(yíng)養(yǎng)素，如果營(yíng)養(yǎng)素不足會(huì)引起頭皮干燥、掉發(fā)等問(wèn)題。