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大家都知道懷孕了要服用葉酸片，葉酸具有預(yù)防新生兒先天缺陷的作用，孕婦在服用葉酸片時(shí)不可盲目，那么葉酸片什么時(shí)候吃最好?下面一起來(lái)看看吧。

葉酸片什么時(shí)候吃最好

1、孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)

很多女性在孕后3-4周并不知道自己懷孕，而這一時(shí)期恰恰是胎兒器官、系統(tǒng)分化、胎盤(pán)形成的關(guān)鍵時(shí)期，為避免錯(cuò)過(guò)葉酸補(bǔ)充的關(guān)鍵時(shí)期，導(dǎo)致胎兒出生缺陷，建議育齡女性在孕前3個(gè)月就開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，從而為胎兒的發(fā)育提供良好的孕育環(huán)境。

2、整個(gè)孕期服用葉酸片

在孕中、后期，胎兒DNA的合成，胎盤(pán)、母體組織和紅細(xì)胞增加會(huì)使孕媽對(duì)葉酸的需求量大大增加。為避免孕中、后期巨幼紅細(xì)胞性貧血、先兆子癇、胎盤(pán)早剝的發(fā)生，同時(shí)滿足胎兒對(duì)葉酸的需求，

即使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)在孕早期已經(jīng)發(fā)育完成，孕媽在整個(gè)孕期仍需要補(bǔ)充葉酸，其中斯利安葉酸片就是千萬(wàn)媽媽的優(yōu)先選擇，它能夠?yàn)槟笅虢】当ｑ{護(hù)航。

3、補(bǔ)充葉酸直至哺乳期結(jié)束

由于葉酸對(duì)嬰幼兒的神經(jīng)細(xì)胞與腦細(xì)胞發(fā)育有促進(jìn)作用，產(chǎn)后媽媽也可根據(jù)實(shí)際情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)補(bǔ)充葉酸，直至哺乳期結(jié)束哦。

補(bǔ)充葉酸有什么好處

1、預(yù)防孕婦貧血

孕婦的身體需要葉酸來(lái)制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示，中國(guó)育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會(huì)使孕婦貧血。

2、預(yù)防寶寶先天性畸形

降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，服用葉酸片可以預(yù)防胎兒先心病等出生缺陷。

3、預(yù)防神經(jīng)管缺陷

神經(jīng)管缺陷是中國(guó)常見(jiàn)的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個(gè)月，并且在孕期的頭3個(gè)月都堅(jiān)持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)降低50%～70%。

4、增長(zhǎng)胎盤(pán)

影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)，因此，獲得充足的葉酸，對(duì)快速增長(zhǎng)的胎盤(pán)和和寶寶都非常重要。