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有些朋友由于習(xí)慣，總是愛(ài)用手指挖鼻屎，殊不知，這種方法不僅常被人們認(rèn)為是不雅觀的舉動(dòng)（會(huì)導(dǎo)致自身氣質(zhì)指數(shù)暴跌），而且還很不健康。

挖鼻子出血是什么原因

指甲劃傷

鼻粘膜比較嬌嫩，用手挖鼻子的時(shí)候，鋒利的指甲很容易刮傷鼻粘膜，引起鼻子出血。

溫馨小貼士：喜歡用手挖鼻孔的小伙伴不要留指甲，摳不下來(lái)的鼻腔分泌物，不要用蠻力，撕拉過(guò)程也容易損傷鼻粘膜。

干燥性鼻炎

干燥性鼻炎患者鼻腔粘膜異常干燥，鼻中隔前下區(qū)黏膜常糜爛，可有小片薄痂附著，毛細(xì)血管彈性差，脆性增加，稍微用手指觸碰就容易導(dǎo)致流鼻血。這種情況要盡早就醫(yī)治療。

上火

上火時(shí)氣血上逆，鼻腔毛細(xì)血管充血，鼻粘膜彈性降低，用手挖鼻子的時(shí)候，力度稍大，就會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜破裂出血。此時(shí)，可以吃些清熱降火的食物，幫助下火。

挖鼻子有什么危害

生活中很多人都有摳鼻子的習(xí)慣，有些人是為了挖鼻屎，有些是一種下意識(shí)動(dòng)作。然而鼻科專(zhuān)家表示，這種習(xí)慣不僅不雅，還很不健康，因?yàn)楸乔火つさ难芗?xì)密且表淺，用力摳挖，很容易造成黏膜破損、出血，引發(fā)鼻內(nèi)炎癥，有了鼻屎還是溫水清洗比較好。

據(jù)專(zhuān)家介紹，鼻屎其實(shí)就是鼻腔的分泌物。人體鼻腔黏膜上的腺體日常會(huì)分泌一些用來(lái)保護(hù)、濕潤(rùn)鼻子的分泌物，當(dāng)分泌物干燥后，就形成了鼻屎。而鼻屎顏色較深，則是吸入了過(guò)多灰塵的緣故。

很多人挖鼻子，一是為了清理鼻腔，還有些人是因?yàn)榭諝飧稍飼r(shí)，感覺(jué)鼻堵，干癢難耐。但是很多人不知道的是，鼻腔黏膜表面有豐富的毛細(xì)血管叢，其血管細(xì)密且表淺，手指頻繁、用力的摳挖，很容易造成鼻黏膜受損或出血。而一旦出血，還有可能導(dǎo)致連續(xù)性出血，直至一到兩周才能恢復(fù)。

加上人的手指，尤其是指甲縫里，攜帶大量的細(xì)菌。經(jīng)常摳、挖鼻孔，鼻前孔等部位會(huì)殘留許多細(xì)菌，可能會(huì)造成鼻腔感染，誘發(fā)鼻前庭炎、鼻前庭癤腫等鼻內(nèi)炎癥。

另外還需要提醒的是，鼻孔內(nèi)或鼻子附近有癤子的地方，一定不能用手摳。因?yàn)楸亲诱梦挥谀槻康摹拔ｋU(xiǎn)三角區(qū)”，這里的靜脈回流直通大腦。摳、挖、擠、壓癤子后，手上的細(xì)菌容易導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。嚴(yán)重時(shí)，細(xì)菌會(huì)直接侵入顱內(nèi)，引起顱內(nèi)感染，甚至?xí)＜吧?/p>

當(dāng)然，有了鼻屎也不是說(shuō)不能清理，只是一定要換個(gè)“溫柔的方式”。專(zhuān)家建議，可以用棉簽蘸浸溫水來(lái)清洗鼻孔。而對(duì)于鼻孔里的硬痂，可以涂一些香油、橄欖油等油性物質(zhì)或紅霉素軟膏等油劑藥物進(jìn)行濕潤(rùn)后再?zèng)_洗。此外，鼻炎、過(guò)敏性鼻炎患者，在治療同時(shí)，每天可以用生理鹽水進(jìn)行鼻孔清洗。

鼻子出血怎么辦

指壓法：輕度鼻出血，或作為臨時(shí)急救方法。方法簡(jiǎn)單，可自行操作。用手指緊捏鼻翼上方(鼻骨之下)，此處正好壓迫鼻中隔易出血區(qū)，經(jīng)緊捏10分鐘擺布長(zhǎng)可見(jiàn)效。

燒灼法：有化學(xué)燒灼法和電燒灼法兩種。反復(fù)小量鼻出血，而能找倒出血點(diǎn)者適用。在鼻粘膜局部表面麻醉后，用金屬卷棉子蘸少許鉻酸，在酒精燈上燒成球狀;也可用棉簽蘸適量硝酸銀或適量三氯醋酸直截?zé)瞥鲅c(diǎn)，亦可電燒灼或CO2激光燒灼止血。

填塞法：用于出血較劇、滲血面較年夜年夜或出血部位不明者。用凡士林紗條自前孔阻塞全部鼻腔，壓迫止血，須要時(shí)可作后鼻孔填塞止血。類(lèi)像此法者尚有止血套、氧囊、水囊壓迫止血等。