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1、首先要分清口罩的正反面，及上下邊。

2、口罩正面顏色比較深，朝外，反面顏色比較淺，朝向面部，有金屬條的一邊是上邊。

3、洗干凈雙手，戴口罩前一定要洗手，因?yàn)榭谡忠话闶窍鄬?duì)無菌的，洗手可以用7步洗手法。

4、佩戴口罩時(shí)，要盡量不用手觸碰口罩的內(nèi)側(cè)面，并確保口罩的內(nèi)面朝向面部，金屬條的一端向上。

5、將兩端的繩子掛在耳朵上，壓緊，并拉伸口罩的皺褶，使口罩完全覆蓋住口和鼻。

6、用雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，佩戴完畢。