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1、蹦極注意事項(xiàng)有很多，就體重來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有雙人跳開(kāi)放的蹦極站點(diǎn)，體重上限是100kg，150kg針對(duì)的是雙人跳體重。還需要了解在空中彈跳的時(shí)候要注意一些要領(lǐng)，然后彈跳結(jié)束后要怎么做等等。

2、而在在去參加蹦極之前，需要注意：體驗(yàn)高空蹦極是要在身體狀況良好的前提下才可以參加的，像患有心臟病、高血壓，腦血管病、神經(jīng)錯(cuò)亂、哮喘、眼睛疾病、眼睛受過(guò)外部損傷或近視800度以上、頭臉部受傷、骨折史、頸椎患者、脊椎患者、酗酒、吸毒者以及孕婦等病癥不適合高空彈跳的，以及體重不足35kg或超過(guò)150kg的，是不能參加這個(gè)項(xiàng)目的。