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坐椅子三分之一正確嗎

更新時(shí)間：2023-10-16 11:00:27作者：未知

坐椅子三分之一正確嗎

1、不正確。正確的坐姿：保持后背挺直，筆直坐下。

2、先目測好合適距離，保持上身直立的同時(shí)慢慢放低身體。注意至少坐滿椅子的１／２部分，這樣身體的重心剛好在大腿上面，可以穩(wěn)定雙腿。如此坐下，可以牢牢保持身體的姿態(tài)。

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