薄荷的功效與作用 薄荷的功效與作用和副作用
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-24 12:21:28作者:未知
相信大家在平時(shí)都有聽過香芋排骨粥吧,下面一起來回顧一下該粥的知識(shí)。
香芋排骨粥香芋排骨粥的材料
檳榔芋頭200克,排骨250克,蔥花15克,大米1杯,姜片2片,調(diào)味料:鹽1/2小匙,白胡椒粉1/4小匙,雞精1/2小匙
香芋排骨粥的做法
1.排骨斬小件,芋頭切成小方塊,香蔥切碎,大米洗凈。
2.鍋內(nèi)燒開水,放入排骨氽燙至出血水,撈起洗凈。
3.將大米,姜片,排骨放入電鍋內(nèi),加入適量清水。
4.按下煮粥鍵(1小時(shí))其實(shí)只要40分鐘即可
5.到粥煮至軟爛了,再加入切塊的芋頭繼續(xù)煮。
6.煮至芋頭可以輕松的用筷子插入時(shí),加入調(diào)味料,灑上蔥花即可。
芋頭的種類極多,富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有大量淀粉和蛋白質(zhì),不僅可制作成甜湯更可入菜。選購(gòu)芋頭,新鮮是關(guān)鍵,那么要如何判斷芋頭的好壞呢?可以用指甲輕按芋頭的底部,如有白色粉質(zhì)者為佳。芋頭最可為可口的地方就是松軟口感以及獨(dú)特的香味,不論是甜咸都十分可口。
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