薄荷的功效與作用 薄荷的功效與作用和副作用
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-22 21:40:06作者:佚名
關(guān)于菠菜土豆肉末粥不知道大家還記得不該粥的味道,下面就隨小編一起來(lái)回味一下該粥的味道吧。
菠菜,土豆,蒸熟肉末,適量高湯,熬熟植物油
1、菠菜洗凈開(kāi)水燙過(guò)后剁碎,土豆蒸熟壓成泥備用;
2、將厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及適量高湯放入鍋內(nèi),小火燒開(kāi)煮爛后;
3、加入熬熟的植物油和少量鹽即成。
肉食烹調(diào)時(shí),要讓其完全熟透,才能最大限度地保障食品安全。最近美國(guó)農(nóng)業(yè)部重新修訂了肉食烹調(diào)內(nèi)部溫度指南,把肉類(lèi)內(nèi)部溫度最為重要
的把關(guān)方法。建議人們牢記以下3個(gè)肉類(lèi)烹調(diào)時(shí)所要達(dá)到的烹調(diào)數(shù)值,以保證食用安全。
攝氏63度:各種牛、豬、羊、魚(yú)的肉片、肉塊及排骨適用。
攝氏71度:上述肉類(lèi)的肉餡適用。
攝氏74度:所有禽類(lèi),如雞、鴨適用。
美國(guó)農(nóng)業(yè)部指出,烹調(diào)時(shí),可使用溫度計(jì)插入肉食最厚的部分,達(dá)到上述溫度才可以。中國(guó)人做菜不像外國(guó)人那樣會(huì)使用溫度計(jì)量,更要注意做肉菜不要只是外表看上去熟了就關(guān)火,一定要等到肉塊內(nèi)部熟透才行。保險(xiǎn)起見(jiàn),這時(shí)至少要再繼續(xù)烹調(diào)3分鐘。
此外,需要警告的是,人們普遍認(rèn)為肉末很容易熟,因此可以縮短烹調(diào)時(shí)間。但實(shí)際上,不論是從市場(chǎng)上買(mǎi)回的肉餡,還是在家現(xiàn)剁肉餡,處理過(guò)程都可能讓肉沾上更多細(xì)菌。因此,炒肉餡時(shí),看到肉發(fā)白后也要用中火或大火在繼續(xù)烹調(diào)兩三分鐘。
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