薄荷的功效與作用 薄荷的功效與作用和副作用
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-22 09:53:50作者:未知
青蛙是人類的朋友,每年可以吃掉大量的害蟲,起到保護(hù)環(huán)境的作用,另外青蛙還是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的動(dòng)物,用它熬制的粥品,養(yǎng)生功效出色,如果有條件大家也可以在家中試著做一些,下面有對(duì)青蛙煲粥具體做法與功效的詳細(xì)介紹,愛好美食用朋友可以學(xué)習(xí)一下。
青蛙煲粥的用料
青蛙煲粥時(shí)要準(zhǔn)備粳米一百克,田雞一百克,淀粉三十克,另外大蔥、香菜以及鹽和姜等調(diào)味品都適量就可以,再就是要準(zhǔn)備十克色拉油。
青蛙煲粥的具體步驟
1、把青蛙切成小塊,放在小碗中加往上鹽、油、以及姜片的淀粉進(jìn)行腌制。
2、在腌制青蛙的同時(shí),要把粳米用清水洗凈,再和少量的鹽去腌拌一下,然后放入鍋內(nèi)加入適量的清水,用大火燒開,改成小火慢慢熬制。
4、把蔥、香菜等調(diào)味品全部切成小丁的樣子,在粥品快要熬好時(shí)加入腌好的青蛙,然后再燒開熬制一小會(huì)加入香菜等調(diào)味料調(diào)勻就可以取出食用了。
青蛙煲粥的功效很多,除了可以為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)以外,還具有清熱解毒和補(bǔ)虛等多種功效,人們食用以后,對(duì)人體的水腫和膨脹以及黃疸等癥狀都有明顯緩解作用,另外對(duì)于人類的痢疾和勞熱以及女性生產(chǎn)以后的體弱都有明顯的調(diào)理功效,可以很快讓這些癥狀消失,讓人體恢復(fù)健康。
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