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小青桔茶也就是人們平時(shí)喝的小青柑茶，它是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的存在，人們多喝這種茶能吸收豐富營(yíng)養(yǎng)并能減肥瘦身，不過(guò)再喝這種茶時(shí)也要注意它不利的一面，如果飲用不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間飲用，也會(huì)出現(xiàn)一些壞處，會(huì)危害人們的身體健康。接下我為大家介紹喝小青桔茶的好處與壞處分別有哪些。

小青桔茶的好處

1、降脂減肥

降脂減肥是人們喝小青桔茶的重要好處，因?yàn)樾∏嘟鄄柚泻胸S富的天然酵素和脂肪分解酶，人們?cè)跊_泡飲用這種茶后，能加快身體內(nèi)脂肪分解，并能阻止人體對(duì)脂肪的吸收，它能讓人體內(nèi)脂肪數(shù)量明顯減少，這種情況下人類(lèi)體重也會(huì)隨之減輕，身材就會(huì)越來(lái)越苗條。

2、保護(hù)牙齒

人們多喝小青桔茶還能保護(hù)牙齒，因?yàn)樾∏嘟鄄柚泻械幕钚猿煞帜芟麥缛祟?lèi)口腔中的細(xì)菌，可防止病毒在人類(lèi)口腔中滋生繁殖，它能消除口腔炎癥也能阻止腐蝕性物質(zhì)對(duì)人類(lèi)牙齒產(chǎn)生傷害。另外人們多喝小青桔茶還能去除口臭清新口氣，據(jù)說(shuō)它的效果比嚼口香糖還要好。

3、保護(hù)肝臟

人們多喝小青桔茶還能保護(hù)肝臟，它能修復(fù)受損的肝細(xì)胞，而且能阻止藥物和病毒對(duì)人類(lèi)肝臟產(chǎn)生傷害，能增強(qiáng)人類(lèi)肝臟的解毒功能，經(jīng)常沖泡飲用小青桔茶可防止肝炎肝硬化和脂肪肝發(fā)生，同時(shí)它也能降低肝癌的發(fā)病率，除此以外喝小青桔茶還能增強(qiáng)人體的抗衰老抗氧化能力，并能緩解人類(lèi)的精神疲勞。

小青桔茶的壞處

小青桔茶滋味甘醇，茶香濃郁，人們沖泡飲用后對(duì)身體有諸多好處，但它對(duì)人類(lèi)身體也有一些壞處存在，特別是那些神經(jīng)衰弱和經(jīng)常失眠的人，在喝小青桔茶以后，容易讓癥狀加重，會(huì)對(duì)身體健康造成一些不良影響，另外人們?cè)诳崭範(fàn)顟B(tài)下喝烏龍，還會(huì)損傷胃腸黏膜，會(huì)危害人類(lèi)腸胃健康。

看過(guò)上面對(duì)小青桔茶秋的詳細(xì)介紹后，大家能對(duì)小青桔茶的好處與壞處都有全面了解，能知道它是一種具有兩面性的茶葉，以后再?zèng)_泡飲用時(shí)就能多加注意，能避免因喝小青桔茶而對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。