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擁有美麗的容顏是所有女性最希望的事情，但是想擁有美麗的容顏，只依靠化妝品是不行的，平時(shí)的飲食也要多加注意，最好能多吃一些養(yǎng)顏祛斑的粥品，那么養(yǎng)顏祛斑粥應(yīng)該怎么做呢？一會(huì)我就把它們的具體做法寫(xiě)出來(lái)，大家看過(guò)以后就能學(xué)會(huì)，愛(ài)美的朋友們快來(lái)學(xué)學(xué)吧。

養(yǎng)顏祛斑粥怎么做養(yǎng)顏祛斑粥的做法

1、牛奶燕麥粥

牛奶燕麥粥是最出色的養(yǎng)顏祛斑粥，平時(shí)制作時(shí)可以把燕麥用清水洗好，把牛奶與適量的玉米面放在一起調(diào)成糊狀，然后鍋中放清水，把燕麥入鍋煮制到開(kāi)花，再把調(diào)好的牛奶糊倒進(jìn)去調(diào)勻，然后再煮制十分鐘即可。

2、紅棗菊花粥

紅棗菊花粥也是一種可以美容養(yǎng)顏也能祛斑的粥品，平時(shí)制作時(shí)需要準(zhǔn)備紅棗十個(gè)，黑米一百克，菊花十五克。黑米用清水淘?xún)?，然后加清水煮制，煮開(kāi)以后把紅棗和菊花也放入鍋中，煮制在到粥軟糯粘稠以后關(guān)火取出就能食用。

3、山藥枸杞粥

山藥枸杞粥也是一種可以養(yǎng)顏祛斑的健康粥品，它在制作時(shí)需要把一百克山藥去掉外皮切成塊狀。把粳米洗好，與山藥一起入鍋，加清水煮制成粥，煮開(kāi)以后加入少量的枸杞子接著煮，等粥煮好以后加入蜂蜜和白糖進(jìn)行調(diào)味，調(diào)勻以后直接食用即可。