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魷魚(yú)海鮮粥的材料和做法步驟 魷魚(yú)海鮮粥的材料和做法步驟圖

更新時(shí)間:2022-09-15 01:16:36作者:佚名

魷魚(yú)海鮮粥的材料和做法步驟 魷魚(yú)海鮮粥的材料和做法步驟圖

魷魚(yú)是大家都不陌生的食材,味道甘甜又帶有咸味的魷魚(yú)有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。魷魚(yú)可以補(bǔ)腎益氣,對(duì)于精氣不足有極好的療效。魷魚(yú)的食用中以廣式的處理方法最有效果,例如魷魚(yú)煲,魷魚(yú)粥。魷魚(yú)可以補(bǔ)足腦動(dòng)力欠缺問(wèn)題,緩解性腺衰老,可以調(diào)理好腫瘤和糖尿病問(wèn)題。今天我們要給大家推薦的就是魷魚(yú)海鮮粥的做法,大家一起在家中看看如何做這個(gè)美味吧。

魷魚(yú)海鮮粥的做法

一、魷魚(yú)海鮮粥的原料

大閘蟹一只,蝦三只,糯米和魷魚(yú)作為魷魚(yú)海鮮粥的主要材料,而配料則包括食鹽,姜汁和芝麻油,白胡椒粉。

二、魷魚(yú)海鮮粥的做法

第一步:淘洗糯米之后放入鍋中,加入清水,再放入生姜汁和芝麻油,用大火煮開(kāi)粥。

第二步:清洗螃蟹,將螃蟹拆分成為小塊待煮。將拆開(kāi)的螃蟹小塊放入鍋中,同樣放入些生姜汁和清水來(lái)煮螃蟹。螃蟹熟后可以將螃蟹撈出。

第三步:魷魚(yú)使用前加以泡發(fā),之后將泡發(fā)的魷魚(yú)加入鍋中,之前煮好的螃蟹一同放入鍋底。

第四步:粥煮開(kāi)后一次放入調(diào)味料和白胡椒粉,最后淋上少許的芝麻油。

三、魷魚(yú)海鮮粥的貼士

魷魚(yú)海鮮粥放入姜汁可以驅(qū)走螃蟹的寒氣,用芝麻油防止粥溢出。

本文標(biāo)簽: 魷魚(yú)  海鮮  步驟  

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