国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

你知道山竹是什么水果嗎？山竹是著名的熱帶水果，因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，又被稱(chēng)為水果皇后，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何選擇山竹和吃它的好處。

如何選擇山竹

1、看看花梗

根據(jù)網(wǎng)上收集的信息，花梗越綠，山竹越新鮮。如果花梗的顏色變黑，山竹的果肉很可能會(huì)受損。

2、捏殼

新鮮的山竹殼比較有彈性，山竹殼太硬或捏，說(shuō)明不新鮮。但太軟了，夾不住，否則里面可能已經(jīng)腐爛了。

3、看看萼片

一般來(lái)說(shuō)，山竹有幾個(gè)萼片，會(huì)有幾塊肉，但也有例外。

4、稱(chēng)重

挑選山竹時(shí)，你可以用手稱(chēng)一下。如果它更重，就意味著它有更多的水。如果它比較輕，可能已經(jīng)干了。

吃山竹有什么好處

1、清熱降火

對(duì)于有重油和辛辣食物的人，山竹可以清熱降火。

2、安神除燥

山竹可以補(bǔ)充大腦所需的葡萄糖，防止疲勞、失眠等情緒的發(fā)生。

3、生津止渴

山竹能潤(rùn)喉祛燥，緩解咽干眼燥癥狀。

4、延緩衰老

山竹具有抗氧化作用，能延緩衰老等作用。

5、提高免疫力

山竹含有豐富的鈣等元素，可以很好的補(bǔ)充人體。