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1、野葡萄：別名山葡萄，生于云南海拔1600~2600m的山坡或山谷林地灌木叢中。2、多衣：生于云南海拔1000~3000m的山谷、溪旁或灌叢中，金平最多。3、西番蓮：現(xiàn)云南各地均有栽培，農(nóng)家房前屋后很常見。4、余甘子：云南省一種重要的藥食兩用植物資源。5、蛋黃果：云南西雙版納等地引進(jìn)后廣為種植。

一、野葡萄

野葡萄，學(xué)名葡萄，別名山葡萄，生于云南海拔1600~2600m的山坡或山谷林地灌木叢中。野葡萄不僅酸甜可口，而且具有很高的藥用價(jià)值，具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕的功效。

二、多衣

1、茤栘果，薔薇科，學(xué)名云南茤栘，酸茤棭。生于云南海拔1000~3000m的山谷、溪旁或灌叢中，金平最多。

2、云南陸良、石林等地不會(huì)食用，而是用來捂柿子的天然催熟果，味極酸，外觀點(diǎn)像小蘋果，盛產(chǎn)于普洱市瀾滄縣，是普洱當(dāng)?shù)厝瞬豢苫蛉钡拿朗?。多依果中含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，是一種很好的抗衰老，治療心血管病的藥食。普洱當(dāng)?shù)厝税讯嘁拦┧榱思由消}、糖、味精、糊辣椒等作料涼拌吃的。

三、西番蓮

1、西番蓮現(xiàn)在在云南各地均有栽培，農(nóng)家房屋前后常見。香氣濃郁，酸甜可口，生津止渴，提神醒腦，食用后增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化腺分泌，有助于消化。果實(shí)中含有多種維生素，含有多達(dá)165種化合物、17種氨基酸和抗癌的有效成分。

2、西番蓮是集香蕉、菠蘿、荔枝、番石榴、芒果、酸梅、草莓、楊桃等數(shù)十種水果香味為一體的新型飲料水果，據(jù)測定，西番蓮果實(shí)含有132種以上的芳香物質(zhì)，是世界上已知最芳香的水果之一，被譽(yù)為百香果。它最適于加工成果汁，或與其它水果（如芒果、菠蘿、番石榴、柑橙和蘋果等）加工混配成混合果汁，可以顯著地提高這些水果果汁的口感與香味，故也被稱為果汁之王。云南特產(chǎn)《貓哆哩》的主原料就是西番蓮。

四、余甘子

1、余甘子又稱滇橄欖，是大戟科落葉灌木或喬木植物余甘子的果實(shí)，是云南省一種重要的藥食兩用植物資源。

2、滇橄欖果汁風(fēng)味獨(dú)特，營養(yǎng)豐富，除了含有氨基酸和微量元素外，更為重要的是它Vc含量高，且由于黃酮和單寧類物質(zhì)的保護(hù)，滇橄欖經(jīng)加工后其Vc的留存率仍高達(dá)72%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它果蔬。云南特產(chǎn)《愛伲滇橄欖含片》的重要原材料。

五、蛋黃果

蛋黃果為熱帶名貴水果，原產(chǎn)南美北部。我國臺(tái)灣、廣東、海南、云南西雙版納等地引進(jìn)后廣為種植，果肉橙黃色，富含淀粉，質(zhì)地似蛋黃且有香氣。果實(shí)除生食外，可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。