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核心功效

補(bǔ)血益氣、提高免疫力、強(qiáng)健筋骨

花旗參雞湯的簡(jiǎn)介

花旗參雞湯是以母雞為原料的一種食物，口味是鮮香?；ㄆ靺⒂星鍩帷⒔舛?、補(bǔ)心益氣的功效，而烏雞則有補(bǔ)血、補(bǔ)腎的效用。抵抗力不高的情況下就可以去喝雞湯，能夠 柔和的去滋補(bǔ)養(yǎng)生自身的人體，還會(huì)繼續(xù)有增強(qiáng)體質(zhì)和寧神助眠的實(shí)際效果。

功效作用

1、補(bǔ)血益氣，花旗參雞湯采用人參中的花旗參雞肉一起燉煮，雞肉中含有氨基酸，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)品。吃了不僅能夠提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。還能補(bǔ)血益氣，對(duì)婦女缺鐵性貧血癥也有非常顯著的功效。

2、提高免疫力，花旗參雞湯中的花旗參具有很好的補(bǔ)氣保健的作用，并且食用禁忌少，一般人群均可食用，而且，花旗參中的人參皂苷可以促進(jìn)血清蛋白合成，同時(shí)雞肉中豐富的蛋白質(zhì)調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)，提升體液免疫的強(qiáng)度，增強(qiáng)上呼吸道粘膜的抵抗力，因此提高機(jī)體免疫力。

3、強(qiáng)健筋骨，花旗參雞湯中的雞肉含有很高的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)成分也更高，可以促進(jìn)體內(nèi)肌肉細(xì)胞的合成，并且富含豐富的維生素B族、維生素A、維生素D和維生素K等，有促進(jìn)人體發(fā)育的作用。再加上花旗參補(bǔ)氣的作用，可以增強(qiáng)人體體質(zhì)，強(qiáng)健筋骨。

適宜人群

一般人群均適宜。

禁忌人群

消化功能差者、膽囊疾病患者、血脂偏高者、高膽固醇人群、痛風(fēng)患者。

不宜同食

無(wú)特殊同食禁忌。

食用方法：

花旗參雞湯：將雞肉清洗干凈，然后放入鍋中焯水，撈出，清理掉污垢和腥味兒。將雞肉切成塊，大棗、姜片、花旗參切好。砂鍋中放入雞塊、姜片、花旗參、大棗等食材，加入冷水，溫火煲上5個(gè)小時(shí)。雞肉燉爛之后，即可出鍋，放鹽調(diào)味即可。