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導(dǎo)讀：蝦青素廣泛存在于自然界，如大多數(shù)甲殼類動物和鮭科魚類體內(nèi)，植物的葉、花、果，以及火烈鳥的羽毛中等。蝦青素具有多種生理功效，如在抗氧化性、抗腫瘤、預(yù)防癌癥、增強(qiáng)免疫力、改善視力等方面都有一定的效果。

·蝦青素是什么？ ·蝦青素的功效與作用 ·什么人不宜吃蝦青素 ·蝦青素哪個品牌好？ ·蝦青素的副作用

蝦青素是什么？

近年來，蝦青素這個名詞逐漸出現(xiàn)在大眾的視野之中，許多滋補(bǔ)養(yǎng)生的保健品與各種美容養(yǎng)顏的護(hù)膚品，都紛紛推出與蝦青素所相關(guān)的產(chǎn)品，而且價格不低，卻有著獨(dú)特的魅力，仍然使許多人所向往。根據(jù)許多使用過蝦青素的人群表示，蝦青素確實(shí)對身體有很多顯著的功效，而讓很多人所好奇的是，蝦青素到底是什么呢？

蝦青素是通過河螯蝦、牡蠣、鮭魚以及紅球藻身上提取出來的一種紅色的類胡蘿卜素，這種天然的物質(zhì)對人體的多方面功能上均擁有神奇的功效，而且對于身體健康方面有著十分顯著的作用，從而被稱為是“紅色的奇跡”。

蝦青素的本質(zhì)，是一種具有超強(qiáng)抗氧化性的抗氧化劑，起抗氧化能力極強(qiáng)，能為人體提供多種抗氧化作用，從而有效清除體內(nèi)的自由基，對抗衰老，為人體抵抗外界輻射以及預(yù)防心腦血管疾病等方面，均具有顯著的作用。

除此之外，蝦青素的抗氧化性質(zhì)對于人體眼部具有很好的保護(hù)作用，為眼睛視網(wǎng)膜提供有效的抗氧化性，避免受到氧化損傷，同時增強(qiáng)眼睛在無光環(huán)境下的適應(yīng)能力，還能緩解眼睛疲勞，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，從而提高對不同距離的適應(yīng)調(diào)節(jié)能力。

蝦青素的功效與作用

蝦青素又名蝦黃質(zhì)、龍蝦殼色素，是一種類胡蘿卜素，也是類胡蘿卜素合成的最高級別產(chǎn)物，呈深粉紅色，因蝦青素這種紅色的天然物質(zhì)對健康有明顯益處，所以被譽(yù)為“紅色奇跡”作為一種熱門的保健品，蝦青素的功效與作用又有哪一些呢？

蝦青素的功效與作用

蝦青素的功效

經(jīng)過證實(shí)，蝦青素能夠跨越從血液到大腦的屏障，所以，蝦青素這一物質(zhì)能夠?qū)Υ竽X、中樞神經(jīng)以及雙眼都起到保護(hù)作用，蝦青素?fù)碛?.抗氧化、防嗮去皺、美白淡斑；2.清除血管垃圾、保護(hù)心血管；3.增強(qiáng)肌肉耐力、緩解體力疲勞，減輕關(guān)節(jié)疼痛；4.調(diào)節(jié)免疫，延緩衰老的功效。

蝦青素的作用

其抗氧化功能是維生素E的500倍。蝦青素具有保護(hù)皮膚和眼睛，抵抗輻射、心血管老化、老年癡呆和癌癥等功效。人體的衰老，主要是由于自由基所造成的氧化所至。而紅球藻萃取物特殊的分子構(gòu)造，可以穿越人體細(xì)胞外壁，直接清除細(xì)胞內(nèi)的氧自由基，增強(qiáng)細(xì)胞再生能力，維持人體機(jī)能平衡和減少衰老細(xì)胞的堆積，由內(nèi)而外保護(hù)細(xì)胞和DNA健康。

人們在電腦前花費(fèi)越來越多的時間，所以越來越多的人患眼疲勞。 眼疲勞的癥狀包括視疲勞、紅腫、疼痛、眼睛干澀和經(jīng)常頭痛。 有關(guān)研究表明，蝦青素能夠減少眼睛疲勞引起的問題，能夠提高眼睛對不同距離的調(diào)節(jié)能力以及增加眼部的血液循環(huán)。

什么人不宜吃蝦青素

蝦青素是一種具有及強(qiáng)抗氧化性的營養(yǎng)物質(zhì)，近年來主要以保健品和護(hù)膚品的方式來對身體進(jìn)行改善和調(diào)理。由于蝦青素對于人體的作用功效明顯，而且見效速度快，使得許多人都會購買蝦青素相關(guān)的保健品進(jìn)行食用與服用。不過，蝦青素雖然功效與作用比較顯著，但是也不是誰都可以食用的。那么，哪些人不適宜食用蝦青素呢？

海鮮過敏人群

蝦青素主要提取自雨生紅球藻、蝦蟹、貝殼等海洋生物中，因此蝦青素中同樣含有這些海洋生物的相似成分。而部分有易過敏體質(zhì)、海鮮過敏、甲殼類食物過敏的人群，食用蝦青素，可能會誘發(fā)過敏癥狀的發(fā)生，從而影響身體健康。

尿酸高人群

海洋生物類的營養(yǎng)物質(zhì)，容易對人體的酸堿平衡造成極大的影響，因此尿酸高的人群是不適宜使用海鮮的。而蝦青素的主要提取途徑也是海洋生物，所以在使用蝦青素之前，應(yīng)該先注意自身是否存在尿酸高的情況，避免使用后對身體產(chǎn)生任何不利影響。

痛風(fēng)人群

痛風(fēng)本身就是一種因人體酸堿度失衡引起的問題，而部分痛風(fēng)患者則需要對海鮮類食物忌口。因而服用蝦青素對身體進(jìn)行調(diào)節(jié)的情況，對于通風(fēng)人群并不適用，相反的可能會使痛風(fēng)的癥狀更加嚴(yán)重化。因此患有痛風(fēng)的人群需要對蝦青素謹(jǐn)慎使用。

蝦青素哪個品牌好？

蝦青素是近年來比較火熱的一種營養(yǎng)物質(zhì)，其憑借極強(qiáng)的抗氧化性質(zhì)以及多種對人體有益的營養(yǎng)補(bǔ)充元素，從而博得了廣大朋友的喜愛與青睞，而且也讓許多保健品品牌開發(fā)與蝦青素相關(guān)的產(chǎn)品。只是目前市場上關(guān)于蝦青素的產(chǎn)品太多，讓許多購買者難以做出判斷，那么，蝦青素哪個品牌比較好呢？

維萃美蝦青素

維萃美蝦青素在針對人體保健與美容護(hù)膚方面均有比較出色的作用，無論是在營養(yǎng)方面為人體各種補(bǔ)充，還是在美容方面發(fā)揮的作用功效，都博得了許多人群的喜愛與青睞。因此，維萃美蝦青素是購買蝦青素的一個值得信賴的選擇。

拜爾力蝦青素

拜爾力是全球第一家成規(guī)模性蝦青素原料的供應(yīng)商與生產(chǎn)商，其旗下的蝦青素產(chǎn)品在全球的范圍內(nèi)均具有一定的影響力，而且產(chǎn)品的質(zhì)量上乘有保證，還具有許多忠誠的客戶。在選擇購買蝦青素的時候，拜爾力也是一個不錯的選擇。

美國美安蝦青素

美國美安蝦青素的主要針對作用在于人體的保健方面，尤其是對于心腦血管以及眼部的保護(hù)作用尤為顯著，對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的保健功效同樣十分出色。因此，如果需要用蝦青素進(jìn)行身體保健作用的人群，可以選擇美國美安蝦青素。

蝦青素的副作用

蝦青素是一種對人體有一定功效與作用的營養(yǎng)物質(zhì)，其擁有極強(qiáng)的抗氧化性質(zhì)，因而被許多保健品與護(hù)膚品將其作為原料融入到產(chǎn)品中。而且因?yàn)槲r青素抗衰老、保護(hù)視力與心腦血管以及增強(qiáng)免疫等方面的作用，使得許多人都喜歡選擇蝦青素作為養(yǎng)生保健。不過，蝦青素在一定程度上是存在副作用的。

1、對于部分患有海鮮過敏、甲殼類食物過敏、易過敏體質(zhì)的人群，服用蝦青素很容易會誘發(fā)過敏癥狀的發(fā)生。

2、由于蝦青素具有對人體酸堿平衡造成影響的作用，因而如果身體酸堿度平衡不佳的人群服用蝦青素，很容易對身體產(chǎn)生不利影響。

3、部分患有痛風(fēng)的人群，服用蝦青素會很大程度上，加重痛風(fēng)的癥狀，因而患有痛風(fēng)的人群需要對蝦青素使用格外謹(jǐn)慎。

4、部分膽功能不佳的或功能障礙的患者，服用蝦青素的收益效果極低，而且還會對膽功能增加不必要的負(fù)擔(dān)。

5、蝦青素是一種營養(yǎng)補(bǔ)給食物，未成年人如果服用蝦青素，會對處于生長發(fā)育旺盛時期的身體造成很大的影響，從而影響正常的生長發(fā)育。

綜上所述，相信大家對于蝦青素的一些潛在副作用也有了一定的了解，希望大家在服用蝦青素的前，先了解自身情況后再進(jìn)行使用。