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對(duì)于酸棗仁的副作用相信大家都比較關(guān)心吧，下面和小編來(lái)了解下吧。

酸棗仁

失眠用酸棗仁的副作用?

睡眠不好的話可以用點(diǎn)酸棗仁湯是沒什么的。但是主要還是要看醫(yī)生再確定對(duì)不對(duì)癥，睡眠不好的原因很多，不是一個(gè)方子可以治所有一種病。注意睡前1小時(shí)不要思考，讓腦休息。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有利于身體機(jī)能的恢復(fù)，利于睡眠。

不良反應(yīng)

口唇麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂。

酸棗仁的副作用

酸棗仁150克/公斤給予小鼠灌胃無(wú)毒性癥狀，大鼠慢性毒性實(shí)驗(yàn)證明其毒性極低，小鼠腹腔注射半數(shù)致死量為14.33±2.015克/公斤。但極大劑量亦可有毒性表現(xiàn)。　酸棗仁粉功效

酸棗仁確實(shí)有一定的安神作用，對(duì)部分失眠病人效果還是不錯(cuò)的，但不是對(duì)所有的人群都有效，失眠常見的原因有焦慮癥，糖尿病，甲亢，精神壓力過(guò)重，腦神經(jīng)衰弱等，酸棗仁對(duì)精神壓力過(guò)重和腦神經(jīng)衰弱引起的失眠效果比較好，對(duì)焦慮癥引起的有一定作用，對(duì)糖尿病和甲亢引起的則效果比較差，需要注意先鑒別失眠的原因。

酸棗仁粉的食用

用可以喝的熱水沖下，然后攪下，稍微沉淀一下，把上面的細(xì)末喝掉就行，如果怕浪費(fèi)可以剩下的放在鍋里煮一下，把湯喝掉。