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陳皮是一種中藥材，也就是平時(shí)我們吃桔子時(shí)取下的桔子皮，不過(guò)新鮮的桔子皮曬干以后，需要保存一年以上才能算做陳皮，才具有出色的藥用功效。陳皮平時(shí)除了入藥以外還可以直接用來(lái)泡水喝，對(duì)人類身體也有多種好處。接下來(lái)我會(huì)專門(mén)帶大家看看陳皮泡水喝的好處有哪些。

陳皮泡水喝的好處有哪些

1、陳皮泡水喝能止咳化痰

陳皮泡水能起到止咳化痰的重要功效，平時(shí)泡水時(shí)可以把陳皮切成絲狀，再加入少量的姜絲和核桃仁，直接用沸水沖泡，降溫以后代茶飲用即可。

2、陳皮泡水喝能緩解胃痛

陳皮泡水喝可以緩解胃痛，當(dāng)人們因飲食不規(guī)律出現(xiàn)胃痛的癥狀時(shí)，可以取少量的陳皮和生姜，一起切成絲狀，加入適量的紅糖，然后調(diào)勻，用沸水沖泡，降溫以后直接飲用，也可以把它們?nèi)肴脲佒校忧逅黄鸺逯?，煎好以后取出服用，都能讓胃痛的癥狀明顯好轉(zhuǎn)。

3、陳皮泡水能止吐

陳皮泡水對(duì)人類的嘔吐也有很好的治療功效，平時(shí)治療時(shí)可以把生姜磨成姜汁，加入適量的陳皮一起加清水煎制，煎好以后取出藥液，再與大米一起煮制成粥，然后食用，就能讓人們嘔吐的癥狀很快好轉(zhuǎn)。