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大麥苗青汁是一種綠色的液體，它是人們收取現(xiàn)在的大麥苗以后經(jīng)過脫水研磨得到的粉末沖調(diào)出的液體，也有一些是人們直接從新鮮的大麥苗中提取出的液體。大麥苗青汁中含有大量葉綠素和豐富維生素，它是最近幾年市場上十分熱銷的保健品，但也有很多人還不了解大麥苗青汁，不知道它有哪些功效，今天小編就專門為大家介紹一下。

大麥苗青汁功效與作用

1、促進(jìn)身體代謝

在日常生活中，人們想維持身體健康，一定要讓身體代謝功能保持穩(wěn)定，如果身體代謝放慢，大量毒素就會(huì)在身體里堆積，就會(huì)影響人體健康水平，而平時(shí)多喝一些大麥苗，青汁就能吸收豐富營養(yǎng)，而且能促進(jìn)人體代謝，它能防止多種毒素在身體內(nèi)堆積，對維持人體健康有很大的好處。

2、維持酸堿平衡

大麥苗青汁是典型的堿性飲品，它含有豐富生物堿，能加快人體內(nèi)多種酸性物質(zhì)代謝，能阻止人體內(nèi)尿酸乳酸等有害物質(zhì)生成，對維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡有很大好處，經(jīng)常飲用大麥苗青汁還能防止酸性體質(zhì)出現(xiàn)更能預(yù)防緩解亞健康。

3、抗氧化

大麥苗青汁中不但含有豐富葉綠素，還含有大量超氧化物歧化酶，能增強(qiáng)人體抗氧化能力，并能清理人體內(nèi)產(chǎn)生的過氧化脂，只能阻止這些有害物質(zhì)對人體細(xì)胞產(chǎn)生傷害，經(jīng)常飲用能提高人體健康水平，并能延緩人體衰老。

4、清腸排毒

排毒潤腸通便也是大麥苗青汁的重要功效，它能促進(jìn)人類腸胃蠕動(dòng)，并能維持腸道菌群平衡，而且能加快身體內(nèi)大便生成和排出，人體正常代謝的同時(shí)，預(yù)防緩解人類的腸燥便秘。大麥苗青汁中含有的維生素和礦物質(zhì)以及煙酸，葉酸等有效成分還能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，也能淡化色斑，美白肌膚防止皮膚皺紋生成。