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黃心姜大家都吃過知道它營養(yǎng)豐富能提味增香，也能驅(qū)風(fēng)散寒，但黃心姜能入藥卻是很多人都不了解。黃心姜也是一種功效出色的中藥材，它用藥價(jià)值很高，入藥以后能煎湯服用還能用來泡腳，今天小編會(huì)重點(diǎn)為大家介紹黃心姜泡腳有哪些功效與作用。

黃心姜泡腳有什么作用

1、預(yù)防緩解感冒

黃心姜泡腳能加快人體內(nèi)血液循環(huán)，并能祛除人體內(nèi)的寒氣，在人們出現(xiàn)風(fēng)寒感冒時(shí)及時(shí)用它煮水泡腳，就能讓風(fēng)寒感冒引起的頭痛咳嗽等癥盡快好轉(zhuǎn)，另外人們?cè)谑艿斤L(fēng)寒侵襲以后及時(shí)用黃心姜煮水泡腳還能加快寒氣排出，能讓防止感冒癥狀發(fā)生。

2、祛除風(fēng)濕

黃心姜泡腳能祛風(fēng)除濕，它不但能促進(jìn)血液循環(huán)還能驅(qū)除人體內(nèi)的寒氣和濕氣，也能疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，在人們出現(xiàn)風(fēng)濕骨痛和關(guān)節(jié)疼痛以及肢體麻木等不良癥狀時(shí)，及時(shí)用它煮水泡腳就能讓癥狀減輕，另外人們出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎時(shí)多用黃心姜泡腳還能讓炎癥消退疼痛也會(huì)很快減輕。

3、提高身體抗寒能力

黃心姜泡腳能提高人類身體的抗寒能力，在生活中很多人都會(huì)因?yàn)闅庋蛔愣鴮?dǎo)致手腳冰冷，出現(xiàn)這種情況后，用黃心姜煮水泡腳就能促進(jìn)血液循環(huán)，能讓血液循環(huán)到身體的各個(gè)末端，它會(huì)讓人體抗寒能力明顯提高，手腳冰冷的癥狀也會(huì)隨之減輕。

4、預(yù)防緩解失眠

黃心姜泡腳不單能加快人體內(nèi)血液循環(huán)，還能通過足底的穴位反射區(qū)，讓人體吸收多種營養(yǎng)，能提高人類神經(jīng)系統(tǒng)功能，并能讓人類身體得到深度放松，也能讓疲勞癥狀盡快消失，它能鎮(zhèn)靜安神，提高人類睡眠質(zhì)量，也能預(yù)防神經(jīng)衰弱和失眠等多種不良癥狀發(fā)生。那些已經(jīng)出現(xiàn)失眠的人在用黃心姜泡腳以后癥狀能明顯好轉(zhuǎn)。