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紅豆湯能利水消腫，而且能為人體補充大量的植物蛋白，能增強人體造血功能，對提高人體健康水平有很大好處，但很多人想喝紅豆湯時，卻不知道它應該怎么煮，其實紅豆湯的組織方法特別簡單，而且有多種不同的組織方法，它可以單獨煮湯，也可以喝薏仁，蓮子等多種食材搭配在一起煮湯喝，接下來我就把紅豆湯的具體做法寫出來分享給大家。

紅豆湯怎么煮

1、方法一

紅豆湯在煮的時候需要準備紅豆200克，白糖50克，把準備好的紅豆洗凈以后入鍋加入適量清水，加熱煮開，然后再用小火慢慢煮，煮到鍋中的紅豆酥爛以后才能加入準備好的白糖調(diào)味，調(diào)好以后取出可直接使用，這樣煮出的紅豆湯能健脾利水也能解毒消癰。

2、方法二

紅豆湯在煮的時候可以搭配適量的薏仁，具體做法是紅豆30克一直20克，把這兩種食材分別用清水淘，洗干凈后并用清水浸泡3~4小時，泡好以后先把薏仁入鍋加適量清水煮，煮開以后煮到薏仁拌軟以后，再把泡好后的紅豆入鍋和薏仁一起煮，煮的紅豆的，表皮開裂以后加適量冰糖調(diào)味，等冰糖化開以后可關(guān)火取出，這樣煮出的紅豆湯能益氣養(yǎng)血也能利水消腫。

3、方法三

紅豆湯在煮的時候還可以搭配百合和陳皮等多種食材，制作時要準備紅豆50克，白蓮子30克，百合10克，陳皮5克，冰糖20克，把準備好的紅豆清洗干凈以后，浸泡兩小時，在鍋中加水燒開后，把泡好的紅豆與其他食材一起入鍋，用大火燒開后再用小火煮兩小時，煮好后的紅豆湯，能健脾固腎也能強壯筋骨，適合那些體虛的人經(jīng)常食用。

4、方法四

紅豆還能和紫米搭配在一起煮湯喝，再用它們一起煮湯時，需要準備紅豆30克，紫米50克，把準備好的紅豆用清水浸泡兩小時，子米用清水淘洗干凈，與泡好的紅豆一起入鍋，加清水煮開，再用小火慢煮40分鐘，煮到鍋中的紅豆和紫米全部軟爛后關(guān)火出鍋，降溫后加適量蜂蜜調(diào)味。這樣煮出的紅豆，紫米湯能活血，美容也能滋陰補腎。