薏苡仁的功效與作用 薏苡仁的功效與作用禁忌與副作用有哪些
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-05 16:09:59作者:未知
新鮮的馬蹄在采收以后,可以去掉外殼,如果直接蒸熟也能用來(lái)煲甜湯,它能為人體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng),其實(shí)除了這些食用方法以外,馬蹄還能制成馬蹄粉,而且用它制成的馬蹄粉方便保存和攜帶,也能做出多種不同的特色的美食。那么現(xiàn)在的馬蹄是怎樣做成馬蹄粉的呢?接下來(lái)就為大家介紹這個(gè)問題,并告訴大家馬蹄粉應(yīng)該怎么沖糊。
1、新鮮的馬蹄在做馬蹄粉時(shí),應(yīng)該先把它用清水洗凈,然后消掉外皮,得到里面白色的果肉以后再放到攪拌機(jī)中把它攪爛,制成泥狀取出以后,用干凈的紗布過濾,把里面的水全部過濾出來(lái)以后得到的,濃漿在放到干凈的盆中沉淀。
2、天天24小時(shí)以后,上面的清水可以直接倒掉,底下余下的馬蹄濕粉在取出以后要放到陽(yáng)光下晾曬,等它全部晾干,用手抓也不會(huì)出現(xiàn)粘手的時(shí)候就說明馬蹄粉已經(jīng)做好,可以把它收集起來(lái),放入的可以密封的容器中,保存在陰涼的環(huán)境中,需要食用時(shí)直接取出就可以。
3、馬蹄粉除了這種制作方法以外,還可以把新鮮的馬蹄去掉外殼以后,得到的果肉切成片狀,然后把它放到烤箱的烤盤中,用中火慢慢烤,干好干以后取出在放到家中的破壁機(jī)中直接進(jìn)行研磨加工,等他工作結(jié)束以后,就能得到白色的馬蹄粉,但這種馬蹄粉的質(zhì)量沒有上面那種方法做出的馬蹄粉質(zhì)量好。
馬蹄粉在做好以后有多種不同的使用方法,特別是那些經(jīng)過烘烤以后得到的馬蹄粉,可以沖成糊以后直接吃。,但在沖調(diào)馬蹄粉時(shí),一定不能先放入開水,應(yīng)該先取適量的馬蹄粉放到干凈的碗中,然后用涼開水把它稀釋,等稀釋成濃糊以后才能倒入,開始再次沖調(diào),調(diào)勻以后就能直接吃。