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干姜泡腳是很多人最喜歡的養(yǎng)生方式，是人們把干姜切碎以后放到鍋中加清水煎煮，煮好以后的熱水取出放在泡腳盆中浸泡雙腳，它能增強(qiáng)人體的抗寒能力，而且能促進(jìn)身體內(nèi)血液循環(huán)干姜泡腳的功效與作用還有很多，但它在使用時也有一些禁忌，大家在使用以前最好能多做了解。

干姜泡腳的功效與作用

1、預(yù)防感冒

干姜泡腳能預(yù)防感冒，因為人們用干姜泡腳能加快身體內(nèi)血液循環(huán)，而且能讓身體內(nèi)的寒毒排出，并能抑制人體內(nèi)多種病毒的活性，能讓人體對感冒的抵抗能力明顯增強(qiáng)，可有效阻止感冒癥狀出現(xiàn)。

2、緩解手腳冰涼

很多人屬于寒性體質(zhì)，在冬天里他們經(jīng)常會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，正是因為身體供血不足引發(fā)，如果能在平時堅持用干姜泡腳，都能加快身體內(nèi)血液循環(huán)，而且能選上血液流動的每一個身體末梢，會讓手腳冰涼的癥狀明顯減輕。

3、祛風(fēng)除濕

祛風(fēng)除濕也是干姜泡酒的一大功效，特別是那些患有風(fēng)濕骨痛的人，堅持每天晚上用干姜泡腳，就能加快身體內(nèi)風(fēng)濕毒氣排出，也能抑制身體內(nèi)風(fēng)濕因子的活性，能讓人類出現(xiàn)了風(fēng)濕骨痛明顯減輕，身體健康的人堅持用干姜泡腳，還能增強(qiáng)身體對風(fēng)濕性疾病的抵抗力。

干姜泡腳的禁忌

干姜泡腳對人類身體有諸多保護(hù)作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，也能增強(qiáng)身體的抗炎抗病毒能力，但干姜泡腳也有一些禁忌需要多加注意，生活中那些患有心臟病或者心血管功能不全的人，禁止用干姜泡腳，不然會讓病情加重，會對身體產(chǎn)生不良影響。另外腳上皮膚有損傷的人也不適合用干姜泡腳。

上面帶大家了解了干姜泡腳的功效與作用，能讓大家知道，平時用干姜泡腳對身體有明顯保健作用，能預(yù)防緩解多種常見病，但在用干姜泡腳時也要注意它的禁忌，以免使用后對身體產(chǎn)生不良影響。