熟地黃的功效與作用及食用方法
2022-12-03
更新時間:2022-10-01 14:49:47作者:佚名
刺兒菜是自然界中特別常見的野生蔬菜,它夜色碧綠,口感鮮嫩,每年春天是吃這種野菜的好時候,人們可以去田間地頭采集它回家食用,那么采集回來的刺兒菜應該怎么吃呢?采集后的新鮮刺兒菜有多種不同的使用方法,一會我會把它的食用方法教程寫出來,大家看過以后就能明白它應該怎么吃。
我才有多種不同的吃法,它在洗凈以后可以直接蘸醬吃,也可以做成涼拌菜以后再吃,除此以外它還能用來做蔬菜粥也可以搭配肉絲或者辣椒一起炒著吃,做好以后的刺兒菜滋味都特別好,而且能讓人體盡可能多的吸收刺兒菜中的有效營養(yǎng)。
1、涼拌刺兒菜
涼拌刺兒菜是刺兒菜最常見的使用方法,在做的時候需要把刺兒菜洗凈以后放在沸水中焯一下,取出以后過冷水降溫,再去掉水飯,把它放在干凈的盤子中,放入適量蒜泥,加入適量生抽和蠔油,然后在鍋中放適量植物油,加熱后放入幾個花椒粒,炒出香味以后,把熱油直接澆在刺兒菜上,調勻后就能吃。
2、刺兒菜粥
刺兒菜還能用來煮粥喝,在用刺兒菜煮粥的時候,需要先準備適量的大米把它淘洗干凈以后如果加清水煮開,再用小火慢慢熬半小時,在熬粥的過程中要把新鮮的刺兒菜洗凈,以后卻要水分剁碎,在周熬到九成熟的時候,把刺兒菜入鍋放適量食用鹽調味,等她煮好以后放少量麻油提味即可。
3、刺兒菜煎餅
刺兒菜還能用來煎餅吃,再用刺兒菜,煎餅的時候需要把刺兒菜洗凈以后剁碎放在大碗中,加少量食用鹽和胡椒粉調勻腌制一會等它變軟以后再磕開三個雞蛋,放適量清水調勻,再放少量面粉,把它調成比較稀的糊狀,在平底鍋上刷油,加熱后取適量面糊入鍋,攤成餅狀煎到兩面微黃,取出以后就能吃。
看過上面對刺兒菜食用方法教程的介紹后,大家都能對刺兒菜的食用方法有更全面的了解,也能知道刺兒菜應該怎么吃,以后大家再想吃刺兒菜時就可按上面介紹的正確方法去烹調食用它,能讓自己和家人品嘗到刺兒菜的不同滋味。