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關(guān)于銀菊粥的知識(shí)大家了解多少呢？下面就讓我來給您具體的介紹一下，希望大家喜歡。

食譜原料

金銀花、菊花各10克，大米50克，白沙糖適量

銀菊粥的做法

1、將金銀花、杭菊花擇凈，水煎取汁;

2、納入淘凈的大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入沙糖，再煮一、二沸即成。

注意：每日1劑，連續(xù)5天。

適用人群

7-9個(gè)月嬰兒

健康提示

此粥可養(yǎng)血潤燥，適用于熱結(jié)便秘。