国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

豬扇子骨就是豬的后背，在豬肩膀下面有一塊扇形骨頭，它就是我們所說(shuō)的豬扇子，因?yàn)檫@塊肉的形狀比較像一把扇子，因此才會(huì)被稱作豬扇骨或者是扇子骨。

豬扇子骨基本都是瘦肉，有少量的肥肉，但吃起來(lái)沒(méi)有很油膩的感覺(jué)，比較適合中老年人和兒童食用，具有補(bǔ)鈣、健胃的食療功效。扇子骨最適合用來(lái)煲湯，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適合產(chǎn)后調(diào)理、術(shù)后恢復(fù)的人食用，當(dāng)然，其他人群也能食用。

在食用扇子骨之前，最好腌制一下，這樣更容易入味，若有時(shí)間的話，腌制一個(gè)晚上最好，會(huì)更入味。扇子可以只用兩邊的骨，不要中間的，兩邊的會(huì)軟一些。一般來(lái)說(shuō)，扇子骨沒(méi)有什么副作用，適當(dāng)?shù)氖秤眉纯?，但是?duì)于濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服、肥胖者、血脂高者不宜吃太多的扇子骨或者是豬肉。

扇子骨也可以先煮熟，然后進(jìn)行翻炒，其味道也非常不錯(cuò)。除此之外，扇子骨還能用來(lái)煲湯，孕婦等人都能食用，扇子骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，營(yíng)養(yǎng)成分很容易被人體吸收。