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planB作為網(wǎng)絡用語就是焦慮的意思，一般指生活中因為只有planA而沒有planB而產(chǎn)生的焦慮。這種人通常不會隨機應變，討厭被臨時約、討厭約會有人遲到，好端端的計劃被打亂就會很焦慮很暴躁想打人。

planB原本是意思是B計劃。我們在面對事件的時候總有自己的計劃，如果只是一個計劃，簡稱A計劃。而我永遠有個planB，就是說明自己總是留有另外一個計劃，留有退路的意思。人們在談生意時常常提起，相當于contingencyplan（臨時改變的計劃）。原來的計劃是planA，改變后的計劃就是planB，很容易理解。有趣的是，很少有人說planA，很多人用planB這個詞。