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鮮檳榔的危害比較大。其實(shí)檳榔果的就如同一般水果，不過(guò)量談不上危害不危害的倒是里面的添加物才是最可怕的。湖南的腌制檳榔雖然有添加物但是畢竟是少量。也有加工煮熟危害性沒(méi)那么大。但是腌制檳榔有大量的糖分存在吃多了會(huì)變胖。

而海南和臺(tái)灣的鮮檳榔加工過(guò)程中參雜了以熟石灰為主的添加物熟石灰對(duì)于口腔黏膜的傷害很大，會(huì)加重口腔癌的發(fā)生。無(wú)論是干檳榔或鮮檳榔的果實(shí)中含有檳榔堿成分。少量食用可作為藥用用途。畢竟檳榔堿已經(jīng)證實(shí)有致癌成分，大量食用會(huì)增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。