国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、吹干頭發(fā)時最好向前垂下，把頭發(fā)吹離頭皮，這樣頭發(fā)就顯得有分量。若不要吹干，洗發(fā)后不要立即梳理，以免濕發(fā)緊貼頭皮。 應用雙手胡亂在頭上向上搔撩，或用手在頭頂旋轉式摩擦，使頭發(fā)顯得蓬松，等頭發(fā)干了之后再梳理。若有“分器”，用吹風筒吹發(fā)更適宜，因為吹出來的風不會集中在一點，頭發(fā)看起來也顯得多些又自然。

2、頭發(fā)的主要成分是角蛋白，所以每天攝取的蛋白質，是頭發(fā)的助長劑。平時要多吃新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液后，由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收，并合成角蛋白。同時還要補充維生素和微量元素，多吃胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。