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殘疾的預(yù)防措施可以分為三級。一級預(yù)防措施是盡量采取措施避免原發(fā)性的殘疾發(fā)生，是最基礎(chǔ)，也是最重要的一項措施，可以防范于未然。做好一級預(yù)防措施我們可以通過加強運動，堅持跑步做有氧運動，養(yǎng)成良好的生活方式，定時去做全身檢查，定時關(guān)注自己的身體狀態(tài)，做好一切有效措施去避免或降低心腦血管疾病導(dǎo)致殘疾發(fā)生的幾率。

《康復(fù)主治醫(yī)師考試大綱》1.一級預(yù)防：是指預(yù)防可能導(dǎo)致殘疾的各種損傷或疾病，避免發(fā)生原發(fā)性殘疾的過程。2.二級預(yù)防：指疾病或損傷發(fā)生之后，采取積極主動的措施防止發(fā)生合并癥及功能障礙或繼發(fā)性殘疾的過程。3.三級預(yù)防：指殘疾一級發(fā)生，采取各種積極的措施防止殘疾惡化的過程，這是康復(fù)預(yù)防中康復(fù)醫(yī)學(xué)人員涉入最深和最多的部分。