臺媒爆臺灣高鐵計劃采購日系列車,島內專家:日本不能漫天要價
2022-12-02
更新時間:2022-03-19 17:54:34作者:未知
1、菜花分解成如的一朵朵,洗凈備用。
2、燒開水進行燙熟菜花,裝到漏盆控水備用。
3、一塊雞胸肉洗凈后切成條,備用。
4、鍋中放適量的油,等油5-6成熱時,倒入切好的雞胸肉條,一起炒片刻,放入適量的食鹽、醬油、十三香。
5、倒入控好水的菜花,一起炒燒入味。
6、加入適量的食鹽和醬油,繼續(xù)爆炒入味。
7、把切好的蔥葉段和雞精也放入,攪炒均勻出鍋。
8、裝盤,一份香噴噴的雞胸肉炒菜花就做成功了