臺(tái)媒爆臺(tái)灣高鐵計(jì)劃采購(gòu)日系列車(chē),島內(nèi)專家:日本不能漫天要價(jià)
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-19 17:54:16作者:佚名
1、將槐花買(mǎi)回來(lái)或從樹(shù)上摘回來(lái)后,再次用手將其中結(jié)桿摘掉,只要花朵(含苞待放時(shí)最好吃)。然后泡在水中10分鐘后,沖洗干凈撈出。
2、將鍋中放入清水,開(kāi)火,待水燒開(kāi)后,將洗干凈的槐花倒入鍋中,焯2~3分鐘,關(guān)火,用漏勺將槐花撈入盤(pán)中。
3、稍涼后,將水分用勺子將炒好的槐花擠干或用涼水沖一下,用雙手挪一挪,把水分挪出(將槐花得越干越好)放在一大盤(pán)子里,然后放上適量的鹽和雞蛋。
4、然后將雞蛋、鹽、槐花用筷子攪拌均勻。然后在炒鍋中放上食用油,開(kāi)火,待油稍有氣泡,將攪拌均勻的槐花倒入鍋中。
5、然后,待約1分鐘,用鍋鏟槐花雞蛋翻過(guò)來(lái),待雞蛋凝固在槐花上后,用鍋鏟翻炒幾下,待雞蛋微黃色時(shí),關(guān)火。
6、用鍋鏟豎起來(lái)將槐花雞蛋結(jié)成的大塊軋成小塊,然后盛在盤(pán)中,營(yíng)養(yǎng)清香的美味菜就大功告成。