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考駕照如何調(diào)整心態(tài)

駕考中的技巧當(dāng)然重要，心態(tài)也是決定駕考成績(jī)的重要因素。有些人考試成績(jī)受緊張影響，那么駕考如何調(diào)整心態(tài)？

駕考常見心態(tài):喜生憂。

順利通過科目一、科目二、科目三后，很多同學(xué)看到自己的駕照快到了，但最后還是栽在了科目四上。拿到駕照之前不要高興得太早。難過太好玩了！

無憂無慮的

學(xué)生因?yàn)閭€(gè)性做事粗心，經(jīng)常因?yàn)轸斆Щ虼中亩雎钥荚嚨募?xì)節(jié)。這絕對(duì)是考試的“必掛項(xiàng)”，沒希望了！一不小心就能丟荊州，更別說駕照了。！

自以為是的

有些學(xué)生在學(xué)開車之前就有一定的駕駛基礎(chǔ)。在駕校學(xué)開車，只是要經(jīng)過獲得駕照的“過程”。或者他們中的一些人通常在訓(xùn)練中表現(xiàn)出色，經(jīng)常受到教練的表揚(yáng)和其他受訓(xùn)者的羨慕。這種自信的學(xué)生很有可能考試不及格，主要是因?yàn)樘p浮了！

心理壓力

有些學(xué)生心理素質(zhì)太差，平時(shí)練得很好。他們考試的時(shí)候比較緊張，有的學(xué)生還出現(xiàn)尿頻、腹瀉、昏厥等癥狀，嚴(yán)重影響了考試水平的正常表現(xiàn)。保持樂觀的態(tài)度會(huì)幫助你順利通過考試。

“這個(gè)世界上沒有路，但是填坑就會(huì)變成路”。我上面說的大部分都是學(xué)生的心理問題。學(xué)生在學(xué)習(xí)駕駛的過程中一定要保持良好的心理狀態(tài)，這樣考駕照的道路才會(huì)暢通無阻！

考試對(duì)每個(gè)學(xué)生來說都是正常的，但是我們從小學(xué)開始經(jīng)歷了成千上萬的考試，但是仍然有很多學(xué)生在面對(duì)考試的時(shí)候很緊張，尤其是駕駛考試，這對(duì)于一些學(xué)生來說堪比高考。下面我來告訴大家如何盡可能避免考試緊張。

有同學(xué)說，他考駕照的時(shí)候，很多年前高考的時(shí)候就覺得緊張。對(duì)駕考有這種緊張心理的學(xué)員很多，有的對(duì)駕考有一種煩躁和恐懼。主要原因一般是對(duì)車不敏感(不是很喜歡)、害怕教練嚴(yán)厲(害怕教練)、害怕考試太難通過。駕考圈有這么一句話，聽到“三分考技術(shù)，七分考心理”很流行。對(duì)駕考緊張的學(xué)生，除了學(xué)好技術(shù)外，提高心理素質(zhì)同樣重要。

如何在駕考中調(diào)整心態(tài)？

練車時(shí)可以做心理暗示，可以緩解緊張情緒。

如果有恐懼、缺乏自信等。在練車過程中，要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，確保每天都給自己積極的心理暗示，通過內(nèi)心對(duì)話，即自己說、自己聽的內(nèi)省交流方式，緩解緊張情緒，增強(qiáng)自信心。比如可以經(jīng)常在心里默念:“我能行，我肯定能學(xué)好”；“別人都能過，我自己肯定也能過”等等。

和其他同學(xué)保持良好的互動(dòng)，這會(huì)讓你更快樂。

上車后，有很多練習(xí)駕駛的學(xué)員。和其他學(xué)員在同一輛車上練習(xí)時(shí)，要學(xué)會(huì)處理好他們之間的關(guān)系，這樣才能得到更多的幫助。比如你不自信，或者忘記了教練教的技術(shù)要點(diǎn)，同車的同學(xué)可以示范鼓勵(lì)你，這樣可以營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

多練習(xí)一些自己把握不好的環(huán)節(jié)。

進(jìn)行有針對(duì)性的測(cè)試前練習(xí)。如果你的薄弱環(huán)節(jié)是進(jìn)庫，要考慮是不準(zhǔn)看斑還是有空感？可以讓教練糾正你經(jīng)常遇到的情況，帶著問題學(xué)習(xí)，考前鞏固，效果會(huì)特別好。

和強(qiáng)硬的教練溝通，不要怕他。

很多學(xué)員反映教練很嚴(yán)格，有時(shí)候甚至?xí)f一些傷害人自尊心的話，比如“我怎么教你這么多次，還這樣練？”“你是我見過最笨的學(xué)生”等等。面對(duì)如此強(qiáng)硬的教練，我們必須正確面對(duì)他。忽略它，必要時(shí)積極與教練溝通。經(jīng)過真誠的溝通，相信教練會(huì)改進(jìn)自己的方式方法。當(dāng)我們能做到這一點(diǎn)時(shí)，我們就能緩解學(xué)習(xí)駕駛時(shí)的緊張情緒。

學(xué)習(xí)開車一定要有毅力。

俗話說“趁熱打鐵”，練車也是如此。每次練習(xí)后，立即與教練商定下一次駕駛練習(xí)時(shí)間。如果不能馬上同意，最好早點(diǎn)打電話再約。對(duì)于勤奮的學(xué)員來說，首先他們?cè)谛膽B(tài)上給教練留下了很好的印象，教練肯定會(huì)更愿意教你。

考前做好心理調(diào)節(jié)工作

考試前，回憶過去練習(xí)中的成功經(jīng)驗(yàn)，有助于樹立正確的自我意識(shí)，增強(qiáng)參加考試的信心，減緩或克服考試焦慮，以新的心態(tài)、新的精神面貌出現(xiàn)在考場(chǎng)上?？荚嚽叭绻o張，可以深呼吸讓自己的頭腦冷靜下來，然后集中精力做好每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要領(lǐng)。

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考駕照如何選好駕校

選擇駕校直接關(guān)系到我們對(duì)駕駛技術(shù)的掌握程度，所以要開動(dòng)腦筋做出正確的選擇。以下是一些問題供學(xué)生參考:

①目前駕校雖然有部分同類型教練，但不同駕校的訓(xùn)練基地規(guī)模，如倒車訓(xùn)練場(chǎng)、模擬道路、模擬障礙物等條件，以及在高速公路上的訓(xùn)練路線安排都有所不同。這些客觀條件直接關(guān)系到你的學(xué)習(xí)質(zhì)量，所以要盡可能仔細(xì)比較。

②雖然乍一看，很多駕校在培訓(xùn)科目、培訓(xùn)價(jià)格、課時(shí)安排等方面都很相似，但好的駕校都有很好的教練團(tuán)隊(duì)，也有一套科學(xué)、合理、有特色的教學(xué)教育事務(wù)，也就是自己駕校的文化積淀。

在同一個(gè)地區(qū)的不同駕校，雖然同一個(gè)駕校畢業(yè)的學(xué)生都拿到了駕照，但是他們會(huì)發(fā)現(xiàn)同一個(gè)駕校的學(xué)生往往有著相似的優(yōu)缺點(diǎn)，因?yàn)樗麄兌紒碜酝粋€(gè)戰(zhàn)壕！

③部分駕校學(xué)生活潑隨意，但缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男袨?；有的駕校學(xué)生死板機(jī)械，但自律性強(qiáng)；有些駕校紀(jì)律渙散；一些駕校有嚴(yán)格的要求...

那么如何選擇適合自己情況的駕校呢？也就是說，選擇一所在時(shí)間安排、車型安排、科目安排、教學(xué)質(zhì)量等方面都合適的駕校。

您可以參考以下方法:

(1)網(wǎng)上查詢。

現(xiàn)在很多駕校都有自己的網(wǎng)站，里面會(huì)有駕校的詳細(xì)信息，報(bào)名方式，地址，學(xué)費(fèi)等等。此外，網(wǎng)站制作水平和信息量往往是駕校實(shí)力的重要標(biāo)志。(2)向剛學(xué)完開車的親朋好友打聽。

對(duì)于剛畢業(yè)的新司機(jī)來說，對(duì)自己駕校的記憶還記憶猶新，經(jīng)常和其他駕校的同學(xué)橫向交流，對(duì)實(shí)時(shí)駕?！靶星椤庇辛烁玫牧私狻?p>(3)去幾家駕校實(shí)地了解。

和招生人員聊聊，可以直接了解很多具體情況。另外現(xiàn)在很多駕校都貼出了教練簡(jiǎn)介，大家可以先了解一下大致情況。