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女性開車身體有哪些劣勢

我們一直說女司機(jī)身體條件不如男司機(jī)。那么，女司機(jī)有哪些缺點(diǎn)呢？今天我們來盤點(diǎn)一下。

心臟病更容易找女司機(jī)。

女性自身在絕經(jīng)前后易患心絞痛等心臟病。開車的女性更容易被心臟病困擾。對于一些喜歡開快車的女性來說，她們的心臟要承受更多:有研究發(fā)現(xiàn)，如果車速超過每小時(shí)80公里，心率會(huì)增加到每分鐘100-110次。如果心臟長期保持這種緊張狀態(tài)，可能會(huì)因?yàn)樗枷爰?、神?jīng)緊張、血液循環(huán)緩慢而誘發(fā)心臟病，已經(jīng)患有冠心病的患者更容易發(fā)作。建議女性朋友開車不要開太快，最好是開車后每小時(shí)休息一次。

腸胃疾病伴隨著麻煩而來。

城市里快節(jié)奏的生活方式讓很多女性朋友經(jīng)常在吃完飯后匆忙開車出門，這對人們的消化系統(tǒng)非常不利。另外，很多開車的女性朋友在同一時(shí)間還在減肥，很多都是通過吃減肥藥來嘗試減肥。要知道有些減肥藥對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有影響，會(huì)帶來頭暈、惡心等問題，影響駕駛，還容易引起內(nèi)分泌紊亂。

長時(shí)間駕駛后，視力疲勞是不可避免的。

視覺疲勞在司機(jī)中也很常見，但在女性司機(jī)中更為突出，這可能與女性開車時(shí)更緊張有關(guān)。人長時(shí)間開車后，由于長時(shí)間緊張地盯著路面，容易出現(xiàn)視覺疲勞。在這段漫長的時(shí)間里，眼睛更容易因?yàn)閺?qiáng)烈的戶外光線刺激而感到疲勞。此外，對于女性來說，如果處于月經(jīng)期或更年期，更容易出現(xiàn)視力問題，如頭暈、視力模糊、眼睛酸痛或腫脹。

頸椎病是最常見的

對于包括女性在內(nèi)的司機(jī)來說，頸椎病是最常見的。很多女性在開車的時(shí)候經(jīng)常精神緊張，尤其是駕駛經(jīng)驗(yàn)短，剛開始開車的時(shí)候，所以開車的時(shí)候姿勢也比較緊張，經(jīng)常長時(shí)間保持同樣的姿勢，這樣頸部肌肉很容易僵硬甚至抽筋，手也麻木、冰涼或者發(fā)脹。時(shí)間長了，可能會(huì)出現(xiàn)椎體不穩(wěn)、脫位甚至神經(jīng)壓迫，甚至可能出現(xiàn)神經(jīng)根炎。此外，女性腰疼的發(fā)生率相對較高，長期駕車更容易導(dǎo)致頸椎病、腰椎病的并發(fā)癥。

少運(yùn)動(dòng)帶來“救生圈”

如今，一種興起的時(shí)尚是以車為步，但在北京這樣的大都市，以車代步更為現(xiàn)實(shí)。但由于人們在開車時(shí)長期采取單一坐姿，運(yùn)動(dòng)不多，容易引起下肢無力、活動(dòng)受限導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬、骨關(guān)節(jié)病加重等一系列身體問題。另外，對于女性朋友來說，少運(yùn)動(dòng)更容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。此外，長期開車也會(huì)對愛美的朋友的身材產(chǎn)生影響。在長期開車沒有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的情況下，女性朋友的腹部會(huì)逐漸堆積起一個(gè)“救生圈”，大腿或上臂會(huì)因?yàn)橹径逊e而變粗。

這些都是女性開車后身體上的一些劣勢。女性朋友要多加注意，避免開車時(shí)遇到麻煩和危險(xiǎn)。

女性開車是需要注意哪些

如今，社會(huì)上越來越多的女性會(huì)開車。說實(shí)話技術(shù)沒那么好，速度越來越快。江湖俗稱“馬路殺手”。無論女人開車去哪里，男人和女人都會(huì)避開它。讓我們言歸正傳。女性開車需要注意哪些壞習(xí)慣？

1.開車時(shí)取下掛件。

女性經(jīng)常喜歡掛一些漂亮的吊墜，但是在開車的時(shí)候，別致的吊墜可能會(huì)帶來潛在的危險(xiǎn)。因?yàn)樵谛旭傔^程中，遇到突然剎車時(shí)，人的身體會(huì)在慣性的作用下向前沖，安全帶會(huì)對身體施加很大的壓力。如果吊墜戴在胸前，很可能會(huì)造成胸骨骨折等嚴(yán)重傷害。因此，為了安全起見，有必要養(yǎng)成開車前摘下掛件的習(xí)慣。

提醒:開車前檢查身體，看是否佩戴飾品。如果你戴著飾物，趕緊摘下來。

2.換雙平底鞋開車。

女性開車和穿高跟鞋是安全的大敵。當(dāng)然，穿厚底鞋和拖鞋不適合開車。因?yàn)榇└吒?、厚底鞋或拖鞋開車會(huì)影響踩踏板的動(dòng)作和力度，直接影響車輛的行駛狀態(tài)。

建議女性駕駛時(shí)穿薄底、柔軟的休閑鞋，既舒適又不會(huì)影響對車輛的控制。

提醒:如果你對高跟鞋情有獨(dú)鐘，最好在車內(nèi)穿上一雙平底鞋，開車前換好高跟鞋，下車后再換。值得注意的是，上車后更換的高跟鞋千萬不要放在駕駛座下方或旁邊，因?yàn)槠囅缕聲r(shí)，鞋子很容易在剎車踏板下滾動(dòng)而卡住。緊急情況下，如果不能踩下剎車，就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的事情。所以，最好把高跟鞋放在后排。

3.開車時(shí)，長發(fā)被扎起來

長發(fā)飄飄真的很吸引人。也許很多女車主會(huì)想象開著敞篷跑車長發(fā)飄逸的場景。但是，飄逸的長發(fā)很可能會(huì)影響女性車主開車時(shí)的注意力集中，同時(shí)也會(huì)影響對左右車的觀察，給安全駕駛帶來隱患。開車前扎長發(fā)，這個(gè)習(xí)慣不能少。

提醒:現(xiàn)在不是開車秀美顏的好時(shí)機(jī)。暫時(shí)收起你的美麗，不要讓它成為麻煩的原因。

4.不戴手套開車

開車的時(shí)候要用手摩擦方向盤，用不了多久手掌上就會(huì)磨出一些“繭”。開車時(shí)戴手套也是一些愛惜手的女車主樂于做的事情。雖然手受到保護(hù)，但人身安全會(huì)受到威脅。這是因?yàn)殚_車時(shí)戴手套，轉(zhuǎn)彎時(shí)容易打滑，如果是急轉(zhuǎn)彎，更容易因轉(zhuǎn)向不足造成事故。

提醒:如果必須保護(hù)雙手，要迅速為大副選擇一副手套。手部保護(hù)和安全性都被考慮在內(nèi)。另外，還是選擇貼合性和柔軟性好的方向盤套，這樣也能解決平衡問題。

5:保持座椅一臂遠(yuǎn)離方向盤。

在路上，你經(jīng)常可以看到女車主在開車時(shí)“握”方向盤。因?yàn)榕员饶行愿莞鼖尚。院芏嗯栽谏下非岸紩?huì)將座椅調(diào)整到非?？拷较虮P的位置，這樣會(huì)讓她們覺得開車更安全。其實(shí)這種做法很不好。

駕校學(xué)車時(shí)，教練教的第一個(gè)內(nèi)容就是調(diào)座。有一個(gè)簡單的方法可以掌握座椅與方向盤之間的距離——坐直后，將手臂向前伸直，使手腕與方向盤頂部自然接觸。這個(gè)距離就是最佳距離，座椅的高度通常是腳踩剎車到底后彎曲一定角度。

如果座椅調(diào)節(jié)不當(dāng)，駕駛時(shí)“握”方向盤會(huì)使全身緊張，手臂和腿部過度彎曲會(huì)對操縱的靈活性產(chǎn)生很大影響，身體越靠近，視線和視角就會(huì)變得越短越窄。

提醒:調(diào)整座椅是開車上路前的第一項(xiàng)，也是非常重要的準(zhǔn)備工作。找一個(gè)合適的位置并適應(yīng)它，以免在緊急情況下發(fā)現(xiàn)并處理它。

6.小女人不應(yīng)該使用可移動(dòng)的墊子。

很多女車主都習(xí)慣在駕駛座上放一個(gè)坐墊，以免身材嬌小被誤認(rèn)為“無人駕駛”。眾所周知，這是一種極其危險(xiǎn)的做法。

提示:因?yàn)樽鶋|是可移動(dòng)的，所以會(huì)導(dǎo)致駕駛員身體不穩(wěn)定。遇到緊急制動(dòng)時(shí)，車身向前的慣性很容易使人從座椅上滑落，后果不堪設(shè)想。

7:窗戶上沒有掛毛絨玩具。

這是汽車房的一部分。很多女車主都喜歡把這部分空房間裝飾得溫馨漂亮，所以很多毛絨玩具順利來到車內(nèi)。擋風(fēng)玻璃前、后座上方甚至窗戶上到處都是毛絨玩具。

開車或倒車時(shí)，有一個(gè)清晰的視野是非常重要的。毛絨玩具雖然漂亮，但很可能會(huì)遮擋部分駕駛員的視線，造成一定的視線盲區(qū)，也增加了駕駛的危險(xiǎn)性。

提醒:比起行車安全更重要，漂亮的內(nèi)飾更應(yīng)該被大家理解。為了更多的安全犧牲一點(diǎn)溫暖，不應(yīng)該讓你痛苦。

8:開車前一小時(shí)不要吃感冒藥。

感冒是女士們最常見的疾病。有些人甚至不把它當(dāng)成一種疾病，所以如果你感冒了，你就不會(huì)太注意它。要么你不吃藥，要么你就買點(diǎn)藥吞下去。很多女性開車前甚至?xí)R時(shí)吃感冒藥。眾所周知，許多感冒藥都含有能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的成分。服用后易出現(xiàn)嗜睡、疲勞、反應(yīng)遲鈍等副作用，不利于安全駕駛。

　　溫馨提示：感冒的癥狀有頭暈頭痛、流鼻涕、打噴嚏等，會(huì)使人精神難以集中，司機(jī)患感冒還是要服藥。在選藥時(shí)應(yīng)盡量選擇快克這類嗜睡反應(yīng)較小的品牌感冒藥，并注意在開車前一小時(shí)服藥，避免潛在危險(xiǎn)。