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　　梅州的長壽密碼是：富硒土壤、原生態(tài)環(huán)境、粗茶淡飯的均衡飲食和起居有常的規(guī)律生活

　　梅州地處富硒地帶，有8280平方公里富硒土壤區(qū)域，占全市國土總面積的52.3%，富硒長壽資源全國少有。而富硒土壤孕育的廣東梅州金柚被外界譽為“長壽果”。梅州的兩區(qū)一市五縣中有三縣一區(qū)是“中國長壽之鄉(xiāng)”，其中蕉嶺縣是世界第7個“世界長壽鄉(xiāng)”，全縣平均壽命達78.6歲，多項指標超過世界長壽之鄉(xiāng)的評審標準，可謂名副其實的“人瑞圣地。

　　梅州的長壽密碼不僅僅是這些因素，還與當?shù)氐纳盍晳T、社區(qū)氛圍、文化傳統(tǒng)等多方面因素有關(guān)。

　　此外，梅州地區(qū)還擁有著豐富的自然資源和文化遺產(chǎn)，如客家文化、金柚文化等，這些也為當?shù)鼐用裉峁┝肆己玫纳瞽h(huán)境和文化氛圍。

　　綜合來看，梅州的長壽密碼是一個多種因素綜合作用的結(jié)果，包括但不限于富硒土壤、原生態(tài)環(huán)境、粗茶淡飯的均衡飲食和起居有常的規(guī)律生活、崇文重教、孝親敬老的社會風尚、健全的社會保障體系、健康養(yǎng)生的客家美食以及當?shù)氐纳盍晳T、社區(qū)氛圍、文化傳統(tǒng)等多方面因素。