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甲魚(yú)湯怎么做更有滋補(bǔ)的作用 甲魚(yú)湯怎么做更有滋補(bǔ)的作用和功效

更新時(shí)間:2023-03-03 03:26:42作者:佚名

甲魚(yú)湯怎么做更有滋補(bǔ)的作用 甲魚(yú)湯怎么做更有滋補(bǔ)的作用和功效

1、清燉甲魚(yú)湯

(1)材料:甲魚(yú)1只,大王鴿1只,黑木耳少許;蔥、姜、料酒、清湯、鹽、胡椒粉各少許。

(2)甲魚(yú)洗凈后,放沸水中稍燙,刮凈黑皮和黏液,剁去爪尖,剁成件備用;鴿子洗凈,開(kāi)水稍燙,剁成件備用。

(3)蔥洗凈打成結(jié),姜切片備務(wù);黑木耳凈泡后洗去泥沙,撕成小朵備用。

(4)燉鍋內(nèi)加清湯,放入洗凈的甲魚(yú)、鴿子,大火燒沸,撇去浮沫后,加料酒、蔥、姜、胡椒粉和黑木耳,轉(zhuǎn)文火燉40分鐘左右,加鹽調(diào)味即可。

2、枸杞山藥甲魚(yú)湯

(1)材料:甲魚(yú)1只,枸杞子30克,山藥30克,鹽3克,料酒20毫升,蔥10克,生姜5克,豬油適量。

(2)將甲魚(yú)宰殺后去內(nèi)臟,除黃油,斬去腳爪,沸水鍋中焯一下,取出后,刮去貝殼黑膜,剁成數(shù)塊,將甲魚(yú)殼可與甲魚(yú)肉一同放在湯鍋內(nèi)燉。

(3)山藥洗凈切片,枸杞子去雜質(zhì)洗凈。鍋中加入適量清水,放入甲魚(yú)、枸杞子、山藥、鹽、料酒、蔥段、生姜片、豬油。

(4)用武火燒沸后,改用文火慢燉至肉熟爛入味,揀去蔥、生姜即成。

本文標(biāo)簽: 滋補(bǔ)  作用  甲魚(yú)  功效  

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