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骨頭湯怎么燉好喝又營養(yǎng)滋補(bǔ)(骨頭湯怎么燉好喝又營養(yǎng)滋補(bǔ)視頻)

更新時(shí)間:2023-10-26 02:22:30作者:未知

骨頭湯怎么燉好喝又營養(yǎng)滋補(bǔ)(骨頭湯怎么燉好喝又營養(yǎng)滋補(bǔ)視頻)

1、主料;豬大骨頭700克。輔料;姜絲5克、白蘿卜1根、香蔥3根、料酒10克、鹽2克、雞粉2克、耗油5克。

2、姜切絲,白蘿卜切塊。

3、鍋中熱水,加入豬大骨頭,香蔥,去腥去血沫。

4、鍋中熱水,倒入豬大骨頭。

5、加入白蘿卜,姜絲,香蔥,料酒,鹽,蠔油,雞粉。

6、大火燉1.5個(gè)小時(shí)。

本文標(biāo)簽: 營養(yǎng)  滋補(bǔ)  骨頭  視頻  

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