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檸檬蜂蜜的做法腌制(檸檬蜂蜜的做法腌制方法及功效)

更新時(shí)間:2023-12-02 14:37:47作者:未知

檸檬蜂蜜的做法腌制(檸檬蜂蜜的做法腌制方法及功效)

1、購(gòu)買新鮮的檸檬,皮厚皮薄都沒(méi)關(guān)系,一定要新鮮。但是腌制的話還是選用皮薄的檸檬比較好,因?yàn)橛梅涿劢莸臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng),檸檬水會(huì)有苦味。所以我制作的時(shí)候都是把檸檬的皮去掉,但是直接喝可以不用去皮。

2、把選好的新鮮檸檬,洗凈,去頭尾,切片。保持干燥,不是說(shuō)一點(diǎn)水份也沒(méi)有,而是一除了檸檬的果汁,少一點(diǎn)其他水分。個(gè)檸檬差不多切成8-10片左右,不厚不薄,這樣泡水時(shí)比較美觀,營(yíng)養(yǎng)又跟得上。太厚了不容易讓檸檬果汁出來(lái),太薄也不方便泡,自己掌握厚薄就可以啦。

3、把蜂蜜和裝檸檬蜂蜜的容器一起找來(lái)。將密封性比較好的罐子洗干凈晾干,罐子一定要罐干燥的,其實(shí)在切檸檬的時(shí)候也盡量保持除了檸檬汁以外沒(méi)有其他水分。子底部鋪一層蜂蜜,然后鋪一層檸檬片,再一層蜂蜜,一層檸檬片,如此反復(fù)。若罐子密封性不強(qiáng),可以使用保鮮膜。如果想更甜一點(diǎn),就在每一片的檸檬上面撒上少量顆粒白糖。但是吃太多白糖不利于健康,其實(shí)有蜂蜜就夠了。

4、全部裝好之后,再倒蜂蜜,蓋過(guò)檸檬片就可以了。然后把罐子蓋好。在上面寫上制作日期,放入冰箱冷藏,一周后就可以直接取用。每次夾一片檸檬出來(lái),倒入少許汁在杯子里,然后用溫開(kāi)水沖調(diào)。

本文標(biāo)簽: 檸檬  做法  功效  方法  

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