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1、準(zhǔn)備食材：干紅棗5個(gè)，花生20，紅豆20g，黑米20g，綠豆20g，蓮子20g，薏米20g，糯米20g，大米20g，冰糖25g。

2、黑米、紅豆、綠豆、薏米、蓮子洗凈放入碗中，然后加清水500ml浸泡6小時(shí)。

3、紅棗去核切粒。

4、將大米、糯米、紅豆、綠豆、蓮子、紅棗、花生、黑米和薏米放入電飯煲中，然后加飲用水1000ml和冰糖25g。

5、最后按煮粥鍵煮1.5小時(shí)即可。