海帶綠豆排骨湯(海帶綠豆排骨湯的功效與作用)
2024-10-07
更新時(shí)間:2023-09-13 21:39:02作者:未知
1、材料:五花肉、姜、料酒、花椒粒、蒜、豆瓣醬、淀粉、白糖、鹽。具體做法如下。
2、將蒜和姜都切成末,比例基本上是1:1,按照豬肉的多少,300g的話姜和蒜的用量就是切成末后能夠分別堆滿一勺。
3、接下來炒肉,由于肥肉較多,所以不用放油,直接將肉末放進(jìn)鍋里翻炒,加姜末、料酒、花椒粒、大料(兩顆就夠,沒有的話放十三香,味道更好),一直翻炒,炒出油和水分,要不停翻炒哈,最后會(huì)出很多油,這時(shí)候還要不停翻炒,將肉末炸出顏色炸出香味(很像炸酥肉的香味)。
4、待肉末炒出香味后,將兩勺豆瓣醬剁碎,加入鍋里和肉一起不斷翻炒,炒出紅油,然后加入蒜末翻炒。
5、待香味出來后,加入半碗水,是為了將之前炸硬的肉末回軟。
6、鍋再次開了之后加入用水調(diào)好的淀粉進(jìn)行勾芡。
7、最后出鍋時(shí)就可以根據(jù)自己口味加白糖和鹽進(jìn)行調(diào)味即可。