更新時間：2023-07-04 10:42:42作者：佚名
1、將五花肉切成薄片，放入辣椒醬，料酒，蔥姜片，糖，蠔油，生抽，五香粉，黑胡椒，芝麻醬等調配醬料，也可根據(jù)自己的口味來調，調好后放入五花肉一起攪拌，腌制半個小時就可以烤了。
2、五花肉為豬肋排上或腹部的肉，因為五花肉纖維較為細軟，結締組織較少，瘦肉久煮不柴。五花肉還可以改善貧血，促進發(fā)育，滋陰補腎，保護視力等好處。
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1、材料：腐竹200克、蔥、姜、蠔油、鹽。2、腐竹提前用水泡軟后，切成小段備用，去掉過硬的部分。3、蔥切成絲，姜切片備用。4、鍋里放油，放入姜蔥爆香，然后放入腐竹，不斷翻炒。炒的過程中如果發(fā)現(xiàn)鍋快干了，就要加入一點點的水
2023-07-05 14:58
1、材料：白鴿1只、瘦肉、綠豆、蜜棗3-4顆。2、乳鴿，瘦肉洗凈后斬成大塊焯水備用；蜜棗，綠豆洗凈備用。3、所有材料放入煲中，以大火燒開后轉中小火煲2小時。4、在煲的期間可撇去浮在湯面上的綠豆衣，但綠豆衣有清熱之效，通常
1、材料：桂魚1條、大蔥、朝天椒、姜、海鮮醬油、鹽、料酒。2、姜切片，大蔥切細絲，朝天椒切小段，備用。3、桂魚去鱗去內臟，洗凈，用廚房紙將魚擦干，在魚身上用刀橫著劃幾條刀口方便入味。4、在魚身上抹鹽、料酒、姜片，在魚肚子
2023-07-05 14:57
1、材料：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，冰糖適量，水適量。2、木瓜去皮、去核，然后切成塊，洗凈備用。3、大棗去核洗凈備用。4、將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入冰糖，大火煮開，待水滾后改用文火煲2小時即可飲
2023-07-05 14:56
1、主料：黑豆苗適量。 2、輔料：色拉油少許、食鹽適量、干辣椒10個、香醋1茶勺、蒜泥適量、辣椒油1湯勺、芝麻油適量、麻椒1湯勺、白糖1茶勺。 3、黑豆苗去根須，清洗后用加了鹽的開水焯熟，過涼控水。 4、將蒜末放在
1、主料：圣女果8顆。 2、輔料：烏梅8顆 3、準備番茄和烏梅。番茄與烏梅的比例大約是1：1，即按一顆烏梅塞進一顆番茄的數(shù)量。番茄要先洗干凈抹干水。 4、把烏梅切碎，核扔棄；把番茄對切到底部的三分二處。 5、把烏
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2023-07-05
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