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枸杞葉怎么吃(枸杞葉怎么吃才好吃)

更新時(shí)間:2023-10-16 12:25:08作者:佚名

枸杞葉怎么吃(枸杞葉怎么吃才好吃)

1、主料:枸杞葉350克、大蒜2瓣、干辣椒2個(gè)、花椒5粒。

2、調(diào)料:生抽1小勺、米醋1大勺、糖1小勺、雞粉1小勺。

3、枸杞苗摘取嫩芽洗凈,洗凈后用淡鹽水浸泡5分鐘撈出控水。

4、入開(kāi)水鍋沸水中焯1分鐘左右撈起。

5、入純凈水過(guò)涼。

6、大蒜拍扁剁成碎粒。

7、蒜粒入碗。

8、加入米醋和生抽。

9、加入白糖。

10、雞粉調(diào)勻備用。

11、干辣椒剪成條。

12、小勺加入油、花椒、辣椒段小火加入至花椒和辣椒變成紫色 。

13、迅速澆入碗汁中拌勻成澆汁

14、枸杞芽撈出擠干水分入碗。

15、澆入碗汁拌勻即可裝盤(pán)。

本文標(biāo)簽: 枸杞  

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