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　　現(xiàn)在以進(jìn)入冬季，山東濰坊青州苦瓜供應(yīng)四季不斷，現(xiàn)在都是高溫棚苦瓜供應(yīng)，所以收購商一年四季不愁苦瓜采購的。由于天氣溫度低，導(dǎo)致蔬菜生長緩慢，蔬菜價格就會上漲，再加上臨近春節(jié)，苦瓜價格更是高的驚人。目前山東青州市場苦瓜價格在4.50元一斤左右。甜橙5.5 河北邯鄲(魏縣)天仙果品農(nóng)貿(mào)批發(fā)交易市場 甜橙16 黑龍江哈爾濱哈達(dá)果菜批發(fā)市場有限公司 甜橙4 江蘇凌家塘農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場 甜橙5.5 浙江省金華農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場 。

　　降血糖：蚌肉苦瓜湯是降血糖上品?？喙洗痔崛∥锖愃埔葝u素物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用糖尿病偏于胃陰虛有熱者。養(yǎng)血滋肝：苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火，解熱除煩;熟食養(yǎng)血滋肝，潤脾補(bǔ)腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。但吃苦瓜也應(yīng)注意不要損傷脾肺之氣。盡管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、蔥、蒜)，這樣可避免苦味入心，有助于補(bǔ)益肺氣。