麻醬三絲怎么做 如何做麻醬三絲
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-04-09 00:42:17作者:未知
1、果蔬類
雪蓮果本身味道比較清甜,搭配果蔬比如玉米、胡蘿卜,煲出來的湯會(huì)比較清甜可口,而且不容易膩,可以促進(jìn)食欲,果蔬和雪蓮果維生素含量都比較豐富,湯也更具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以適量多喝。
2、肉類
肉類搭配雪蓮果,不僅有雪蓮果的甜味,還有肉類的香味,而且肉類中蛋白質(zhì)和脂肪含量多,煮出來的湯味道會(huì)比較濃郁,香味也是更加誘人,喝起來會(huì)比較好喝。
3、補(bǔ)品類
可以和紅棗、銀耳、桂圓、黨參等一起煲湯,這些補(bǔ)品不僅可以給湯增添許多味道,并且還有著益氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏的功效,喝了可以增強(qiáng)身體的免疫力。