嬰兒青菜山藥粥(寶寶輔食山藥青菜粥)
2023-12-03
更新時(shí)間:2023-12-03 13:37:41作者:佚名
1、先將紅豆淘洗干凈,再用水泡4小時(shí),然后將水空掉,將紅豆放在高壓電飯煲鍋中。
2、將紅棗泡在水中半小時(shí),然后用手搓一搓,撈出,空水,然后用剪刀將每個(gè)紅棗從中間剪開(kāi),將棗核去掉,然后再用水沖一下。
3、將放紅豆的電飯煲鍋中放入冷水(沒(méi)過(guò)紅豆一倍的水),然后再將去核的棗放入鍋中
4、然后插上電源,將時(shí)間按在設(shè)置為“煮豬蹄”的檔鍵上,讓其自動(dòng)蒸煮,到時(shí)間后,拔掉電源,待氣壓閥泄壓后,方可打開(kāi)鍋蓋。
5、然后,將煮好的好的紅棗和紅豆,用勺子挖到攪拌機(jī)中一部分(分4~5次攪拌),放上適量的水(每次放1大湯勺)。
6、按“瞬時(shí)”攪拌鍵攪拌,每隔1分鐘后,停下來(lái),用勺子將攪拌機(jī)中的紅豆和紅棗翻一翻,攪一攪,然后繼續(xù)按鍵攪拌,直到絞好位置,將其挖出,然后繼續(xù)下一桶的攪拌。