麻醬三絲怎么做 如何做麻醬三絲
2022-12-02
更新時間:2022-04-06 05:11:41作者:admin
買了些菱角來吃,但生的菱角很難剝殼,而且還擔心會有寄生蟲,想著煮來吃會更安全,不知道菱角一般煮多久合適呢?
一般情況下10-15分鐘。
菱角是一種營養(yǎng)價值較高的食材,其中含有胡蘿卜素、鈣、磷、核黃素等營養(yǎng)成分,而菱角一開始剛出來的時候,是較嫩的,可直接食用不用煮,時間一長,菱角會出現(xiàn)老化,變硬的情況,一般人都會將這樣的菱角用水煮后食用。
而正常情況下,菱角用水煮10-15分鐘就可以撈出食用了,若時間過長,菱角的營養(yǎng)物質(zhì)流失較多,其口感也有所下降。
可能會感染寄生蟲。
菱角生活的水質(zhì)環(huán)境并不干凈,容易滋生細菌等有害物質(zhì),比如:寄生蟲,而這種寄生蟲比較小,一般肉眼發(fā)現(xiàn)不了,若煮老菱角的時候沒煮熟的話,可能會不小心感染蟲卵,對自身健康不利。
若是菱角中沒有寄生蟲,也不宜過多食用沒熟的菱角,因為菱角屬于寒性的食材,食用后會增加體內(nèi)寒氣,使脾胃虛寒,常伴有腹瀉、腹痛等不適癥狀。
煮菱角的時候加入食鹽是因為鹽具有消毒殺菌的作用,能夠在一定程度上將菱角中的細菌等微生物去除。一般將瀝干的菱角放進鍋中,加適量的清水,在放少許食鹽,大火燒開,水開之后煮10~15分鐘即可熟透。
1、準備菱角、食鹽、食醋。
2、將新鮮的菱角用清水清洗干凈,在鹽水中浸泡20-30分鐘后,撈出瀝干水分。
3、將菱角放入鍋中,倒入沒過菱角的清水,放入適量的鹽和醋煮。
4、10-15分鐘后,關(guān)火將菱角撈出,放入冷水中冷卻后即可剝開食用。
方法一
生菱角用清水洗凈,將底部、兩側(cè)用刀切掉,然后用雙手放在菱角的兩個角上用力掰,同時放在菱角凹進去部位的拇指用力,這樣就可以將菱角的殼與肉分開且形狀不會被破壞。
方法二
生菱角用清水洗凈,放在砧板上用刀沿著比較長的對角切開,再把菱角的殼往肉的方向一頂,殼往外翻,雪白的菱肉就出來了,這種方法剝出的菱角像一個金元寶,非常的討喜。
第一步
在煮菱角時先將菱角煮成七成熟,然后再用涼開水過一遍,晾干,然后在將菱角煮熟,這樣在剝的時候就變得容易多了。
第二步
將熟菱角的兩個角用刀切掉,然后沿著菱角的中心線將菱角切開,再用筷子從一個角往另一角方向頂,菱角肉就出來了。