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蓮子山藥燉豬肉怎么做（蓮子山藥燉豬肉怎么做才好吃）

更新時間：2023-07-04 01:13:36作者：佚名

蓮子山藥燉豬肉怎么做（蓮子山藥燉豬肉怎么做才好吃）

1、準(zhǔn)備材料：蓮子20克、山藥1根、瘦肉/排骨200克、鹽1勺；

2、蓮子泡水，山藥削皮洗凈切塊，瘦肉/排骨洗凈切塊；

3、瘦肉/排骨焯水后，重新加水放入砂鍋燉煮一個小時，加入蓮子山藥繼續(xù)燉30分鐘，加鹽調(diào)味關(guān)火，盛出晾涼即可。

本文標(biāo)簽： 蓮子  山藥  

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